Oletko toksisessa suhteessa? Näin sen huomaa

KATSO MYÖS

Yleiset tekosyyt ja miten voit lopettaa niiden käyttämisen

Coca-Colan yllättävät käyttötavat

Kuinka voit hallita flirttailevaa kehonkieltä

Afrikan uhanalaisimmat eläimet

Parhaat ulkotyöpaikat niille, jotka vihaavat sisätiloissa olemista

Merkkejä siitä, että olet rakastunut, horoskooppimerkkisi mukaan

KATSO UUDELLEEN

Oletko toksisessa suhteessa? Näin sen huomaa -

Moni meistä on ollut toksisessa ihmissuhteessa jossakin vaiheessa elämäänsä, joko työ- tai yksityiselämässä ja huolimatta siitä huomasimmepa sitä vai emme. Tietystikään mikään suhde ei ole täydellinen, mutta tiettyjen ihmisten kanssa terveen ihmissuhteen muodostaminen on mahdotonta ja heistä pitää vain luopua.

Kun hyvät ihmissuhteet tarjoavat turvallisuuden, onnen, kunnioituksen ja vapauden tunteita, toksiset suhteet pelkästään itsestään välittävien ihmisten kanssa vaikuttavat kuin myrkky ja ne voivat muuttaa ihmiseksi, jota on vaikea tunnistaa.

Olipa kyse työpaikasta, ystävistä tai romanttisesta suhteesta, tunne energian ja ilon katoamisesta tarkoittaa, että on aika harkita suhteiden jatkumista uudelleen. Katso tästä galleriasta, mitkä ovat toksisen suhteen varoitusmerkit.

0 / 32 Fotos

Suhteesta ei saa mitään, se vain ottaa - Hyvässä suhteessa tarvitaan molempia. Jos jatkuvasti antaa saamatta mitään, olo on pian tyhjä.

1 / 32 Fotos

Toinen vain arvostelee ja kritisoi - Ei haittaa, että on mielipiteitä, mutta jos kyse on jatkuvasta kritiikistä, jonka ei ole tarkoitus olla rakentavaa, kyse on toksisesta yrityksestä vähätellä.

2 / 32 Fotos

Loputon narsismi - Jos ihminen haluaa, että kaikki pyörii tämän ympärillä arkisista keskusteluista koko ihmissuhteeseen, et koskaan ole tasavertainen kumppani sellaisella tavalla kuin sinun pitäisi olla.

3 / 32 Fotos

Luottamuspula - Mikään ihmissuhde ei voi edetä ilman luottamusta. Jos et luota toiseen, miksi jäisit?

4 / 32 Fotos

Uupunut olo - Hyvien ihmissuhteiden pitäisi tuottaa hyvää oloa ja tuoda elämään jotakin. Jos et ole onnellinen ja tuottelias oma itsesi, ja olet aina psyykkisesti, emotionaalisesti ja fyysisesti uupunut, on aika ottaa askel taaksepäin.

5 / 32 Fotos

Itsensä pettäminen - Jos toimii omia mielipiteitä ja moraalia vastaan, ja vaihtaa ne, jotta ne sopisivat toisen omiin, on se merkki haitallisesta ihmissuhteesta.

6 / 32 Fotos

Tuen puute - Miksi pitää yllä ihmissuhdetta, jos ei voi koskaan luottaa toiseen?

7 / 32 Fotos

Muist pahan puhuminen - Jos joku puhuu sinulle pahaa muista, hän yrittää todennäköisesti saada sinut puolelleen ja osoittaa millainen ihminen on - et voi koskaan olla varma puhuuko hän sinusta samalla tavalla.

8 / 32 Fotos

Tunne siitä, että ei osaa tehdä mitään oikein - Kun näin käy, kyse ei ole niinkään siitä, mitä teet vaan siitä, miltä sinusta tuntuu. Kun mikään, mitä teet ei ole oikein, ihmissuhde on todennäköisesti se, mikä on väärä.

9 / 32 Fotos

Jatkuva vihamielisyys - Jatkuva vihaisuuden ja turvattomuuden tunne voi rasittaa kaikkia elämän osa-alueita ja on varma merkki epäterveestä suhteesta.

10 / 32 Fotos

Suhde tuo esiin huonoimmat puolesi - Haitallisilla tavoilla on tapana tuoda esiin huonot ominaisuutesi, joskus vain selviytymiskeinona. Hyvät ihmissuhteet haastavat olemaan parempi.

11 / 32 Fotos

Epäkunnioitus - Jos toinen ei kunnioita tilaasi, aikaasi, tunteitasi, mielipiteitäsi, jne. on aika päättää tuo suhde.

12 / 32 Fotos

Syyttely - Jos joku syyttää jatkuvasti muita tai ulkoisia tekijöitä käytöksestään tai toiminnastaan, se tarkoittaa, että tämä ei ole valmis myöntämään virheitään. Siksi konfliktia on mahdoton käsitellä rakentavasti.

13 / 32 Fotos

Huutomatsit - Jos konfliktisi ovat aina räjähdysherkkiä ja johtavat dramaattisiin sanoihin tai toimiin, on syytä huolestua.

14 / 32 Fotos

Huono itsetunto - Jos on ihmissuhteessa ja toinen ei arvosta, voi olla erittäin vaikeaa nähdä oma arvonsa, mikä johtaa monenlaisiin ongelmiin.

15 / 32 Fotos

Ylitsepursuava negatiivisuus - Negatiivisuus on tarttuvaa ja se huokuu elämän eri osa-alueille. Toksiset ihmissuhteet voivat synkistää koko elämänasenteen.

16 / 32 Fotos

Kontrolloiva käytös - Tunnetko hallitsevasi täysin omat tekosi, aikataulusi ja mielipiteesi? Pystytko ilmaisemaan todelliset tunteesi vapaasti? Jos et, on se varoitusmerkki.

17 / 32 Fotos

Loputon draama - Hyvissä ihmissuhteissa voi olla draamaa, mutta ne eivät ole jatkuvaa taistelua. Jos joudut jatkuvasti puhumaan suhteen viimeisimmästä käänteestä, on aika vaihtaa kanavaa.

18 / 32 Fotos

Toistensa välttely - Tämä on melko selvä merkki siitä, että jokin ei toimi ja jostain syystä tätä on vaikea tunnistaa itsessään, ellei asiaan kiinnitä kunnolla huomiota. Toisen välttelyä voi tapahtua myös tämän seurassa.

19 / 32 Fotos

Vaatimusten alentaminen - Toksiset suhteet ovat salakavalia, koska ne saavat hyväksymään asiat, joita emme olisi aiemmin hyväksyneet.

20 / 32 Fotos

Tunne siitä, että ei voi lähteä - Jos olet miettinyt suhteen päättämistä, mutta sinusta tuntuu, että et voi tehdä sitä toisen etuun liittyvän syyn vuoksi, hän on tarkoituksella saanut sinut ansaan.

21 / 32 Fotos

Jatkuva vähättely - Tämä on valtataktiikka ja kun suhteesta tulee valtapeli, se ei ole enää terve.

22 / 32 Fotos

Tunne siitä, että ei ansaitse parempaa - Toksinen suhde jatkuu, koska se saa toisen osapuolen tuntemaan, että hän ei ansaitse parempaa. Silloin hän jää suhteeseen.

23 / 32 Fotos

Kateus - Positiivisessa ihmissuhteessa erilaisuus on voimavara. Toksisessa ihmissuhteessa kateus voi saada ihmiset tekemään ilkeitä asioita toisen mitätöimiseksi.

24 / 32 Fotos

Itsemääräämisen puute - Ihmissuhteessa pitää aina olla vapaus tehdä päätöksiä itse.

25 / 32 Fotos

Kommunikaatiovaikeudet - Ihmissuhdetta ei voi olla ilman kunnollista, vastavuoroista kommunikaatiota.

26 / 32 Fotos

Erityiskohtelun vaatiminen - Jos joku vaatii aina erityiskohtelua, liittyipä se tehtävän palauttamiseen määräajan jälkeen tai omien sääntöjen rikkomiseen heidän vuokseen, on se selvä merkki epäkunnioituksesta.

27 / 32 Fotos

Passiivis-aggressiivinen käytös - Tämä toksinen käyttäytymismalli luo vihamielisen tunnelman, missä todellisia ongelmia ei käsitellä ja niitä syntyy vaan lisää. Tunteita ja toiveita pitäisi pystyä ilmaisemaan avoimesti.

28 / 32 Fotos

Loputtomat valheet - Epärehellisyys on tärkeä työkalu manipulaatiossa ja epärehellisyydestä seuraa epäluottamusta, vihamielisyyttä ja myrkyllisyyttä.

29 / 32 Fotos

Et vain ole tyytyväinen enää - Jos joku tuottaa jatkuvasti pahaa mieltä, olet itsellesi velkaa, että annat tuon ihmisen mennä.

30 / 32 Fotos

Mitä sanoisit ystävällesi, jos hän olisi samanlaisessa ihmissuhteessa? -

Joskus auttaa, kun kuvittelee jonkun läheisen ja pohtii mitä neuvoisi hänelle samassa tilanteessa. Silloin ymmärtää, kuinka toksinen suhde todellisuudessa on.

Katso myös: Yksinolon voima: Kuuluisat naiset, jotka viihtyvät sinkkuina

31 / 32 Fotos