© Shutterstock

Jos olet mustasukkainen, olet hulluna minuun! - Sevillan yliopiston perheterapeuttiammattilainen Margarida Vieite sanoo, että kun kumppanimme on liian mustasukkainen, on se merkki siitä, että hän tarvitsee apua. Mustasukkaisuus paljastaa syvälle juurtuneen epävarmuuden, alhaisen itsetunnon ja voi olla myös merkki pakko-oireisesta häiriöstä.

© Shutterstock

Rakkautta ensisilmäyksellä on olemassa - Rakkaus on vastavuoroista ja vaatii paljon työtä, hyväksyntää ja anteeksiantoa. Ammattilaisen mukaan se syntyy molemminpuoleisesta arvostuksesta ja luottamuksesta.

© Shutterstock

Nyt kun sain sinut rakastumaan, olet minun! - Kumppanin puolelleen voittaminen on jokapäiväinen prosessi. Emme kuulu kenellekään muulle kuin itsellemme – ihmiset eivät ole omaisuutta.

© Shutterstock

Jos et soita minulle ensimmäisten treffiemme jälkeen, et pidä minusta - Rauhoitu! Kukaan ei rakastu ensisilmäyksellä. Vaikka treffit olisivatkin olleet uskomattomat molempien mielestä, ei tekstaamatta tai soittamatta jättäminen seuraavana päivänä tai useina päivinä treffien jälkeen tarkoita sitä, että henkilö ei olisi sinusta kiinnostunut. Margarida Vieiten mukaan rakkaus pitää sisällään toiseen ihmiseen tutustumista ja sen huomaamista kuka hän todellisuudessa on. Se vaatii aikaa.

© Shutterstock

Toinen puoliskoni on tuolla jossain... - Et tarvitse toista ihmistä tunteaksesi olosi kokonaiseksi. Olet sitä jo.

© Shutterstock

Rakkaus tarkoittaa sitä, että kaikki asiat tehdään yhdessä! - Asioiden yhdessätekeminen on mahtavaa, mutta rakastaminen tarkoittaa myös sitä, että antaa kumppanilleen vapauden elää omaa elämäänsä yksin tai ystävien, perheen ja työkavereiden kanssa. Jokaisen on kunnioitettava kumppaninsa yksilöllisyyttä.

© Shutterstock

Sanot pitäväsi minusta, mutta minun täytyy painostaa sinua olemaan kanssani - Jos henkilö todella rakastaa toista, raivaa hän aikaa ollakseen hänen kanssaan vaikka olisikin kiireinen, perheterapeutti sanoo.

© Shutterstock

Sanot rakastavasi minua, mutta kritisoit ja syytät minua sekä naurat minulle - Joillain ihmisillä on vääristynyt kuva rakkaudesta. Toisen ihmisen alentaminen, hänelle nauraminen tai hänen syyttäminen jostain, jota hän ei voi kontrolloida ei missään nimessä kuulu rakkauteen.

© Shutterstock

Jos rakastat minua, teet kaiken mitä pyydän - Toisen ihmisen rakastaminen ei tee heistä orjaasi. Margarida Vieiten mukaan se tarkoittaa sitä, että on kuunneltava toisen ihmisen toiveita, tarpeita ja prioriteetteja uhraamatta kuitenkaan omia kiinnostuksen kohteita, unelmia ja tavoitteita.

© Shutterstock

Rakkaus tarkoittaa sitä, ettei eriäviä mielipiteitä ole - Toisen ihmisen rakastaminen ei tee heistä orjaasi. Margarida Vieiten mukaan se tarkoittaa sitä, että on kuunneltava toisen ihmisen toiveita, tarpeita ja prioriteetteja uhraamatta kuitenkaan omia kiinnostuksen kohteita, unelmia ja tavoitteita.

© Shutterstock

Rakkaus tarkoittaa sitä, ettei eriäviä mielipiteitä ole - Jos eroavaisuudet liittyvät kuitenkin periaatteisiin, arvoihin, suhteen tyyppiin tai elämäntavoitteisiin, voi suhteen ylläpitäminen olla vaikeaa.

© Shutterstock

On mahdollista rakastaa luottamatta toiseen - Terveen suhteen perusta on rehellisyys, arvostus ja luottamus. Psykologi vahvistaa, että jos et voi luottaa kumppaniisi, et voi koskaan antautua suhteelle kokonaan ja rakastaa häntä.

© Shutterstock

Riitely tarkoittaa sitä, ettette rakasta toisianne - On hyväksyttävää kiistellä. Kun tunteet kuumenevat, on kuitenkin tärkeää yrittää pysyä rauhallisena ja kuunnella toisenkin henkilön mielipiteitä.

© Shutterstock

Jos painostat minua seksiin, johtuu se siitä, että rakastat minua - Henkilö, joka painostaa toista seksuaaliseen kanssakäymiseen kanssaan ei rakasta kumppaniaan tai kunnioita hänen tahtoaan.

© Shutterstock

Rakkautemme pysyy aina samanlaisena - Muutos on luonnollinen osa elämää. Suhteet ja rakkaus kehittyvät jatkuvasti. Jos rakkaus on tervettä ja sitä hoidetaan hyvin, kasvaa se ja tulee ajan myötä vahvemmaksi, vaikka olisikin päiviä, joina suhteen osapuolet kyseenalaistavat rakkauttaan toista kohtaan.

© Shutterstock

Rakkaus tarkoittaa sitä, ettei ilmaise itseään siinä pelossa, että suhde loppuisi - Rakkaus vaatii läpinäkyvyyttä, rehellisyyttä, kunnioitusta ja arvokkuutta. Jos piilottelet osia itsestäsi estääksesi kumppanisi satuttamisen tai hänen pois säikäyttämisen, tulet elämään vankilassa parisuhteen sijaan.

© Shutterstock

Kaukosuhteet eivät voi toimia - Perheterapeutti kertoo, että kaukosuhteiden epäonnistuessa se ei välttämättä johdu siitä, ettei pariskunta yritä saada suhdetta kaikin keinoin toimimaan. Se voi epäonnistua siksi, että signaaleja jätettiin huomiotta tai niitä ymmärrettiin väärin.

© Shutterstock

Vietät tunteja puhuen muiden ihmisten kanssa netissä, mutta tiedän, että rakastat minua - Jos kumppanisi käyttää tunteja puhuen muille ihmisille sosiaalisessa mediassa, kun voisi olla sinun kanssasi, ei hän rakasta tai välitä sinusta.

© Shutterstock

Rakkaus tarkoittaa kärsimistä - Rakkaus ei ole sama asia kuin kärsimys, kidutus ja uhraus. Jos rakkaus on todella läsnä, niin vaikeina hetkinä molemmat kärsivät, ei vain toinen osapuoli.

© Shutterstock

En voi elää ilman häntä - On eri asia rakastaa henkilöä ja olla heistä riippuvainen selvitäkseen Margarida Vieite sanoo.

© Shutterstock

Meillä ei ole yhteistä elämää parina, mutta rakkautemme voi vielä syttyä uudelleen - Jos pariskunta ei vietä aikaa yhdessä tai harrasta seksiä, vaan kärsii yrttäessään pelastaa suhdettaan, eivät he kuulu yhteen. Rakkaus ei syty uudelleen ja läheisyyden puute vain kasvattaa välimatkaa, vastenmielisyyttä ja vihaa kahden ihmisen välillä.

© Shutterstock

Suhteessa oleminen tarkoittaa samaa, kuin rakastettuna ja onnellisena oleminen - Maailmassa on miljoonia ihmisiä, jotka ovat suhteessa, mutta eivät tunne oloaan rakastetuksi saati onnelliseksi. Monissa tapauksissa nämä ihmiset pelkäävät olla yksin.

© Shutterstock

Voit elää ilman rakkautta - Ihmisinä meidän tarvitsee rakastaa itseämme ja tarvitsemme myös muiden rakkautta.

© Shutterstock

Elämäntilanteemme vuoksi emme voi päättää suhdetta - Suhteen voi aina lopettaa. Saatat pelätä tuntematonta ja tuntea ahdistusta, epävarmuutta ja huolta tulevasta.

© Shutterstock

Elämäntilanteemme vuoksi emme voi päättää suhdetta - Muita syitä siihen, ettei uskalla lähteä suhteesta on pelko siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat; syyllisyys suhteen lopettamisesta sekä uskomus siitä, että rakkauden puute ei ole tarpeeksi suuri syy siihen, että tuhoaisi elämän, jonka pariskunta on yhdessä rakentanut.

© Shutterstock

Elämäntilanteemme vuoksi emme voi päättää suhdetta - Monet ihmiset eivät lähde suhteesta, sillä pelkäävät olla yksin ja ajattelevat, etteivät tule löytämään ketään muuta, joka rakastaisi häntä.

© Shutterstock

Suhteen pelastamiseksi minun on pakotettava itseni tekemään asioita ja kärsimään - Yksi osapuoli ei ole vastuussa suhteen onnistumisesta. Kun toinen antaa huomattavasti enemmän, voi se luoda epätasapainon suhteeseen ja tehdä epäsopusuhdasta vieläkin selvemmän, sanoo perheterapeutti.

© Shutterstock

Voin rakastaa molempien puolesta - Terveessä ja rakastavassa suhteessa molemmat ihmiset rakastavat toisiaan yhtä paljon, sanoo Margarida Vieite. Rakkautta, jota emme tunne tai jota kumppanimme ei tunne, ei voi korvata.

© Shutterstock

Rakkaus tarkoittaa sitä, että toinen ihminen saa sinut kukoistamaan, loistamaan ja tuntemaan olosi onnelliseksi - Tämä on ehdottomasti totta! Rakkauden tulisi saada sinut tuntemaan olosi mukavaksi, vahvaksi ja rohkeaksi sekä nostaa itsetuntoasi.

© Shutterstock