KATSO MYÖS
KATSO UUDELLEEN
Liian nopealla laihduttamisella on negatiivisia terveysvaikutuksia
Äärimmäisen painonpudotuksen negatiiviset sivuvaikutukset
© iStock
Sopivan painon ylläpitäminen voi olla hyvinkin hyödyllistä terveyttä ajatellen. Ylipainon ja useiden terveysongelmien välinen yhteys on tunnettu. Korkeammasta diabeteksen puhkeamisriskistä aina sydän- ja verisuonitauteihin ja jopa syöpään: ylipainolla voi olla vakavia seuraamuksia ja yleisesti ottaen liikapainolla ei ole mitään muita, kuin negatiivisia terveysvaikutuksia.
Kun painonpudotus suoritetaan terveellisellä ja kestävällä tavalla, voi se olla elämää mullistava asia ja ihminen voi kokonaisuudessaan tuntea olonsa paremmaksi ja terveemmäksi. Monet, jotka päättävät ryhtyä pudottamaan painoa, tekevät sen kuitenkin liian nopeasti ja epätervein keinoin. Tästäkin voi seurata monia negatiivisia vaikutuksia.
Vaikka useimmat meistä ovat tietoisia ylipainon vaaroista ja liikakilojen pudottamisen eduista, eivät monet ole tietoisia niistä vaikutuksista, jotka liian nopeasta ja jyrkästä painonpudotuksesta helposti seuraavat.
Klikkaa galleriaan ja tutustu painonpudotuksen synkkään puoleen.
SINULLE SUOSITELTUA
LUETUIMMAT
- VIIME TUNTI
- VIIME päivä
- VIIME VIIKKO
-
1
ELÄMÄNTAPA Puhuminen
-
2
MATKUSTUS Maat
-
3
JULKISUUDEN HENKILÖ Dieetti
Ruokia, joita rakastamme, mutta joita julkkikset eivät suostu syömään
-
4
ELÄMÄNTAPA Dna
-
5
ELÄMÄNTAPA älykkyys
-
6
JULKISUUDEN HENKILÖ Harrastukset
-
7
-
8
ELÄMÄNTAPA Raha
-
9
MUSIIKKI Valentine's day
30 rakkauslaulua, joiden avulla pääset ystävänpäivän tunnelmaan
-
10
ELÄMÄNTAPA Ikea