Elämä ei aina suju suunnitelmien mukaan. Jos sinä ja kumppanisi olette hiljattain eronneet, voi olla vaikeaa ylläpitää sivistynyttä suhdetta, kun olet säännöllisesti tekemisissä kumppanisi kanssa. Konfliktien minimoiminen on kuitenkin elintärkeää, jos on kyse lapsista. Näin varmistetaan, että lapset kasvavat turvallisesti ja kummankin vanhemman rakkauden ja tuen turvin.
Oletko utelias tietämään kaiken yhteishuoltajuudesta? Selaa galleriaa eteenpäin ja löydä vinkkejä ja työkaluja myönteisen ja tehokkaan yhteisvanhemmuuden ylläpitämiseen.
Avioeron tai eron aiheuttamat muutokset perheyksikössä eivät ole helppoja kenellekään, eikä etenkään lapsille. Et kuitenkaan ole yksin tilanteessa. Yhdysvalloissa ollaan arvioitu, että 40 prosenttia lapsista ei asu kahden naimisissa olevan biologisen vanhemman kanssa.
Ristiriitaisessa yhteisvanhemmuudessa vanhempien välinen viestintä on usein heikkoa. He saattavat riidellä usein eivätkä pysty sopimaan lapsen tarpeista ja päivittäisistä rutiineista.
Rinnakkaisessa yhteishuoltajuudessa vanhemmat toimivat itsenäisesti. He eivät juurikaan kommunikoi, tee yhteistyötä tai ole ristiriidassa toistensa kanssa. Heidän kotirutiinit ja vanhemmuuden säännöt ovat usein erilaisia, ja mahdolliset yhtäläisyydet ovat tahattomia, josta aiheutuu lapselle johdonmukaisuuden puutetta.
Yhteistyöhön perustuva yhteishuoltajuus toteutuu, kun vanhemmat ovat säännöllisesti yhteydessä toisiinsa. He jakavat tietoa lapsen tarpeista ja edistymisestä. He myös sovittavat aikataulujaan yhteen, jotta lapsi saisi viettää laatuaikaa molempien vanhempien kanssa.
Vanhempien tulisi laatia yhteinen vierailuaikataulu. Tämä aikataulu kattaa arkipäivät, viikonloput ja erityistapahtumat. Näin varmistetaan, että kumpikin vanhempi viettää laadukasta aikaa lapsen kanssa.
Jotta tilanne pysyisi johdonmukaisena eri kotitalouksissa, vanhempien tulisi keskustella niin lapsen rutiineista, koulun ulkopuolisista aktiviteeteista, nukkumaanmenoajasta, ruutuajasta, sekä ravitsemuksesta.
Vanhempien tulisi sopia siitä missä ja miten heidän lapsensa saa opetusta. Lisäksi heidän tulisi jakaa keskenään koulumaksujen maksaminen, kotitehtävien valvominen, vanhempainiltoihin osallistuminen ja muut vastuut lapsesta.
Terveeseen yhteiseshuoltajuuteen sisältyy lääketieteellisten hoitojen suostumuksen koordinointi ja kaikista terveydenhuollon asioista tiedottaminen toisilleen.
Vanhempien olisi keskusteltava ja järjestettävä raha-asiat niin, että lapsi olisi aina etusijalla. Tähän voi kuulua myös elatusmaksut toisen vanhemman toimesta.
Pidä säännöllisesti yhteyttä entiseen kumppaniisi sekä muihin lapsen elämään osallistuviin huoltajiin. Jaa asiaankuuluvat päivitykset lapsen kehityksestä, koulusta, lääketieteellisistä asioista ja rutiineista.
Voit halutessasi laatia yhteishuoltajuutta koskevan suunnitelman, jossa sovitaan muun muassa siitä kuka käy lääkärikäynneillä ja missä lapsi asuu lomien aikana.
Ole joustava ja tee yhteistyötä entisen kumppanisi kanssa, sillä yhteishuoltajuutta koskeva suunnitelma voi muuttua lapsen tarpeiden tai odottamattomien tapahtumien vuoksi.
Pidä lapsi kaiken keskiössä. Vältä tekemästä päätöksiä, jotka perustuvat henkilökohtaisiin tunteisiin toista vanhempaa kohtaan.
Kunnioita entisen kumppanisi lähestymistapaa ja anna hänen ja lapsen olla yhdessä omilla ehdoillaan.
Eksäsi voi löytää uuden kumppanin, ja myös tämä uusi kumppani voi olla mukana lapsesi kasvattamsiessa. Yritä hyväksyä heidät lapsesi elämään, paheksumisen ja vähättelyn sijaan.
Pidä vuorovaikutus entisen kumppanisi tai hänen perheenjäsentensä kanssa kunnioittavana ja ystävällisenä. Tämä pätee erityisesti lapsesi läsnäollessa.
Nykyään on tarjolla myös sovelluksia, jota ovat avuksia aikataulujen hallinnassa, tietojen jakamisessa sekä yleisessä viestinnässä.
Panostaa laatuaikaan lapsesi kanssa. Suunnittele teille hauskoja aktiviteetteja tai luo perinteitä, jotka tekevät suhteestanne ainutlaatuisen.
Saatat tuntea menetyksen ja yksinäisyyden tunteita, kun lapsesi ei ole kanssasi. Käytä tämä aika sen sijaan rentoutumiseen ja tee asioita mistä nautit.
Varmista lapsesi rutiinien yhtenäisyys eri kodeissa, sekä eri hoitajien kanssa.. Johdonmukainen rutiini tarjoaa lapsille vakautta.
Vältä lapsesi syyllistämistä ajasta toisen vanhemman kanssa. Lapsella tulisi olla terve suhde kumpaankin vanhempaan.
Toistenne mielipiteiden kunnioittaminen entisen kumppanisi kanssa vaikuttaa myönteisesti lapsenne kehitykseen. Älä aliarvioi tai halveksi entistä kumppaniasi lapsesi kuullen. Keskustelkaa asioista sen sijaan kahden kesken.
Rohkaise lastasi ilmaisemaan ajatuksiaan ja tunteitaan yhteishuoltajuuden tilanteesta. Kuunnelkaa myös hänen mahdollisia huolia aiheesta.
Ole tietoinen yhteishuoltajuuden oikeudellisista näkökohdista. Pysy ajan tasalla muun muassa huoltajuuslainsäädännöstä, tapaamisoikeuksista ja tuomioistuimen määräyksistä.
Yritä ymmärtää myös entisen kumppanisi näkökulmia tilanteesta ja suhtaudu empaattisesti myös hänen tunteisiinsa.
Lapsia voi hämmentyä ja kokea jopa henkistä ahdistusta jos puhut hänelle negatiiviseen sävyyn hänen toisesta huoltajasta. Ilmaise sen sijaan turhautumisesi tarvittaessa ystäville, perheelle tai entiselle kumppanillesi, mutta älä lapsellesi.
Juhlikaa myös mahdollisuuksien mukaan yhdessä lapsenne valmistujaisia, urheilutapahtumia sekä muita tärkeitä tilanteita.
Jos yhteishuoltajuudessa ilmenee haasteita voit tarvittaessa hakea apua terapeutilta tai muulta asiantuntijalta, joka on erikostunut yhteishuoltajuuteen.
Voit yleisesti olla tehokkaampi vanhempi mikäli asetat myös oman mielenterveytesi ja tunneterveytesi etusijalle. Priorisoi hyvinvointisi ja hakeudu tarvittaessa ammattiavun pariin.
Lähteet: (Verywell Mind) (HelpGuide.org) (Raising Children Network)
Mitä yhteishuoltajuus on ja miten se saadaan toimimaan?
Vinkkejä siitä, miten onnistut yhteishuoltajuudessa entisen kumppanisi kanssa
ELÄMÄNTAPA Perhe
Elämä ei aina suju suunnitelmien mukaan. Jos sinä ja kumppanisi olette hiljattain eronneet, voi olla vaikeaa ylläpitää sivistynyttä suhdetta, kun olet säännöllisesti tekemisissä kumppanisi kanssa. Konfliktien minimoiminen on kuitenkin elintärkeää, jos on kyse lapsista. Näin varmistetaan, että lapset kasvavat turvallisesti ja kummankin vanhemman rakkauden ja tuen turvin.
Oletko utelias tietämään kaiken yhteishuoltajuudesta? Selaa galleriaa eteenpäin ja löydä vinkkejä ja työkaluja myönteisen ja tehokkaan yhteisvanhemmuuden ylläpitämiseen.