Stressiä? Ruoat, joita syödä ja välttää

Katso listaamme ruoista, joita kannattaa syödä ja olla syömättä stressaantuneena!

Stars Insider

28/08/17 | StarsInsider

JULKISUUDEN HENKILÖ Elämäntyyli

Stressi voi aiheutua monista syistä, kuten ahdistuksesta, masennuksesta, äkillisistä elämänmuutoksista ja tietyistä ympäristöistä. Nämä voivat aiheuttaa onnettomuuden tunnetta. Kärsitkö sinä stressistä? Nykyisin se vaikuttaa moniin ihmisiin johtuen erityisesti arkipäiviemme hektisyydestä.

Jotta voisit helpottaa stressin oireita, olemme koonneet lista ruoista, joita tulisi välttää ja toisen listan, jonka ruokia puolestaan suosittelemme syömään, jos haluat vähentää tämän yleisen vaivan oireita.

Klikkaa galleriaan ja ota selvää kuinka olla lievittää stressiä!

KOMMENTIT

Campo obrigatório

Älä jää paitsi…


viimeisimmistä tv-ohjelmista, elokuvista, musiikista ja eksklusiivisesta sisällöstä viihdealalta!

Hyväksyn käyttöehdot ja tietosuojan.
Haluan vastaanottaa Eksklusiivisia tarjouksia kumppaneilta (mainostaminen)

Voit helposti lopettaa tilauksen million vain
Jotain meni pieleen