© Shutterstock

Uupumisen epidemia -

Vuotta 2025 on kestänyt vain muutamia kuukausia ja yhdysvaltalaiset työntekijät raportoivat jo työuupumuksesta, mikä on osoitus kasvavasta trendistä, joka on tasaisesti lisääntynyt viime vuosina.

© Shutterstock

Kaikkien aikojen ennätys -

Helmikuussa julkaistun uuden tutkimuksen mukaan työuupumus on noussut kaikkien aikojen korkeimmalle tasolle eli 66 prosenttiin.

© Shutterstock

Paluu toimistolle -

Viimeaikaiset toimistoonpaluuta koskevat määräykset nostavat stressitasoja työntekijöillä, jotka jo nyt kärsivät nykypäivän vaativan työympäristön rasituksista.

© Shutterstock

Suuri stressin aiheuttaja -

Vaikka työuupumus voi johtua monista eri tekijöistä, asiantuntijat viittaavat RTO-mandaatteihin, jotka ovat keskeinen syy näihin kasvaviin lukuihin.

© Shutterstock

Uudet säännöt -

Vaikka tutkimukset osoittavat, että etätyö hyödyttää yrityksen tulosta, Yhdysvaltain uusi hallinto on määrännyt, että liittovaltion työntekijöiden on palattava toimistoon riippumatta sijainnistaan tai etätyöhistoriastaan.

© Shutterstock

Syvempi vaikutus -

Vaikka jotkut yritysjohtajat ja asiantuntijat uskovat, että työ kaikkialta käsin on tullut jäädäkseen, suurin osa amerikkalaisista yrityksistä näyttää sivuuttavan nämä keskustelut ja kasvavat huolet työpaikan aiheuttamasta stressistä - erityisesti niiden työntekijöiden osalta, jotka ovat hoitajia tai henkilöitä, joilla on vammoja ja jotka hyötyvät etätyöstä.

© Shutterstock

Sukupolvien välinen stressi -

Censuswide-yhtiön helmikuussa tekemästä Moodlen tutkimuksesta käy ilmi, että nuoremmat sukupolvet kärsivät paljon enemmän työuupumuksesta.

© Shutterstock

Väestötiedot -

Tietojen mukaan 81 prosenttia 18-24-vuotiaista ja 83 prosenttia 25-34-vuotiaista raportoi työuupumuksesta, kun taas yli 55-vuotiaista vain 49 prosenttia.

© Shutterstock

Uupumuksen aiheuttajat -

Vaikka nuoremmat sukupolvet raportoivat useammin työuupumuksesta, tärkeimmät syyt, jotka työntekijät mainitsevat työuupumukseen, ovat tutkimuksen mukaan samat kaikissa ikäryhmissä.

© Shutterstock

Liian paljon työtä -

Työntekijöistä 24 prosenttia raportoi stressistä, joka johtuu siitä, että työtä on enemmän kuin aikaa sen tekemiseen.

© Shutterstock

Resurssien puute -

Toiset 24 prosenttia sanoo, että heillä ei ole resursseja tai välineitä tehdä työtään tehokkaasti.

© Shutterstock

Nykyinen talous -

Työntekijöistä kaksikymmentä prosenttia mainitsee huonon talouden vaikutuksen työhyvinvointiinsa.

© Getty Images

Työvoiman puute -

Toiset 19 prosenttia ovat stressaantuneita lisätyön tekemisestä toimialansa työvoimapulan vuoksi.

© Shutterstock

Tosiasioiden huomiotta jättäminen -

Yritysmaailma näyttää kuitenkin jättävän huomiotta paitsi työuupumuksen fyysiset ja psykologiset vaikutukset työntekijöihin myös sen vaikutukset niiden omiin yrityksiin.

© Shutterstock

Työntekijöihin kielteisesti vaikuttavaa -

Vaikka työntekijöiden pakottaminen palaamaan toimistoon, tekemään pidempiä työpäiviä tai venyttämään vajaamiehitettyjä tiimejä voi antaa yritysten omistajille sen käsityksen, että he saavuttavat parempia tuloksia, uusi tutkimus paljastaa toisenlaisen lopputuloksen.

© Shutterstock

Yritykselle haitallista -

American Journal of Preventive Medicine -lehdessä julkaistussa uudessa tutkimuksessa arvioidaan, että työntekijöiden työuupumus maksaa yhdysvaltalaisille yrityksille vuosittain 4 000-21 000 dollaria työntekijää kohti.

© Shutterstock

Maksettava hinta -

Tämä tekee noin 5 miljoonaa Yhdysvaltojen dollaria vuodessa 1000 työntekijän yritykselle.

© Shutterstock

Asioiden laittaminen perpektiiviin -

Työntekijöiden sitoutumattomuus tai työuupumus voi maksaa 0,2-2,9 kertaa enemmän kuin sairausvakuutuksen keskimääräiset kustannukset ja 3,3-17,1 kertaa enemmän kuin koulutuskustannukset työntekijää kohden.

© Shutterstock

Menetelmä -

Tutkimus perustuu laskennalliseen simulaatiomalliin, jonka on kehittänyt New Yorkin kaupungin yliopiston (CUNY) kansanterveyden ja terveyspolitiikan tutkijakoulun (Graduate School of Public Health and Health Policy) kansanterveysinformatiikan, laskennallisen ja operaatiotutkimuksen ryhmä yhteistyössä Baruch Collegen, Johns Hopkinsin yliopiston ja San Diegon yliopiston Knauss School of Businessin tutkijoiden kanssa.

© Shutterstock

Työntekijöiden sitoutuminen -

Malli simuloi, miten työntekijä kehittyy ajan mittaan aktiivisesta sitoutumisesta sitoutumattomuuteen ja uupumiseen.

© Shutterstock

Ulkoiset tekijät -

Siinä otetaan huomioon työpaikan stressitekijät, kuten työmäärä, yhteisöllisyys, valvonta, palkitseminen, oikeudenmukaisuus ja arvo, sekä ulkoiset tekijät, kuten perhe, kulttuuri, talous ja terveys.

© Shutterstock

Eri sopimukset -

Mallissa verrataan myös freelance- tai tuntityöntekijöiden kokemuksia palkattuihin työntekijöihin.

© Getty Images

Tuottavuuden menetys -

Tämän jälkeen tutkijat käyttivät mallia arvioidakseen työntekijöiden tuottavuuden menetyksestä työnantajille aiheutuvat kustannukset.

© Shutterstock

Keskimääräinen kustannus -

He havaitsivat, että työuupumuksesta kärsivä tuntityöntekijä maksaa työnantajalle keskimäärin 3 999 Yhdysvaltojen dollaria.

© Shutterstock

Jopa korkeampi -

Keskimääräiset kustannukset nousivat 4 257 Yhdysvaltojen dollariin muulle kuin johtavassa asemassa olevalle palkatulle työntekijälle, 10 824 dollariin esihenkilötasolla ja 20 683 dollariin johtajatasolla.

© Shutterstock

Numerot eivät valehtele -

Bruce Y. Lee, CUNY SPH:n professori ja tutkimuksen vanhempi kirjoittaja, korosti, että malli tarjoaa selkeän, määrällisen tavan mitata työntekijöiden uupumuksen vaikutusta yritysten tulokseen.

© Shutterstock

Muutoksen innoittaminen -

Hän selitti, että tulokset tarjoavat arvokkaita näkemyksiä, jotka auttavat yrityksiä ymmärtämään, miten työntekijöiden hyvinvoinnin priorisointi voi vähentää kustannuksia ja lisätä voittoja.

© Shutterstock

Uupumuksen riskit -

Työhön liittyvä stressi eli työuupumus sisältää Mayo Clinicin mukaan fyysistä ja emotionaalista uupumusta ja tehottomuuden tunteita.

© Shutterstock

Uupumuksen riskit -

Vaikka se ei ole diagnoosi, se voi lisätä masennusriskiä ja liittyy ahdistuneisuuteen.

© Shutterstock

Tauon ottaminen -

Asiantuntijat korostavat, että vapaa-aika auttaa vähentämään stressiä, ehkäisemään työuupumusta ja parantamaan sekä henkistä selkeyttä ja fyysistä terveyttä, mikä viime kädessä parantaa tuottavuutta ja hyvinvointia pitkällä aikavälillä.

© Shutterstock

Työnantajan kannustin -

Työnantajien olisi kannustettava vapaiden pitämiseen, arvioitava työuupumusta säännöllisin kyselytutkimuksin ja seurattava työmäärää. On ratkaisevan tärkeää ottaa yhteyttä työntekijöihin, edistää vapaiden pitämistä ja varmistaa, että organisaatio tarjoaa valvontaa, joustavuutta ja resursseja, joita tarvitaan stressin tehokkaaseen hallintaan.

Lähteet: (Fast Company) (Forbes) (American Psychological Association)

© Shutterstock