© Shutterstock

Avokado - Superfood, joka on täynnä terveellisiä rasvoja: avokado, on erittäin terveellistä, joten miksi et sekoittaisi sitä jogurtin joukkoon?

© Shutterstock

Aprikoosi - Aprikoosi on loistava antioksidanttien lähde ja muodostaa täydellisen yhdistelmän jogurtin kanssa. Vie yhdistelmä seuraavalle tasolle lisäämällä joukkoon saksanpähkinää ja rosmariinia.

© Shutterstock

Kirsikka - Ota kolme tuoretta kirsikkaa ja aseta ne jogurtin ja chiasiementen yhdistelmän päälle - tämä välipala on täynnä omega-3-rasvahappoja, kuitua, antioksidantteja, rautaa ja kalsiumia.

© Shutterstock

Chiavanukas - Heittäydy luovaksi lisäämällä chiavanukkaaseen jogurttia, viikunoita ja pähkinöitä.

© Shutterstock

Kurpitsasose - Kurpitsa on täynnä rautaa, sinkkiä ja kuitua. Soseuta se ja lisää jogurttiin niin saat hyödynnettyä kurpitsan kaikki terveyshyödyt. Ja joukkoon voi sekoittaa myös bataattia!

© Shutterstock

Hedelmägranita - Alun perin Sisiliasta peräisin oleva granita on puoliksi jäätynyt jälkiruoka, josta tulee vielä herkullisempaa, kun siihen sekoittaa jogurttia.

© Shutterstock

Mango - Käytä jogurttia hedelmäisen, kermaisen mango-lucuma-vanukkaan pohjana.

© Shutterstock

Tattari - Tattari ja mustikka jogurtin kera on erittäin ravinteikas ateria, jossa on paljon myös kuitua.

© Shutterstock

Granaattiomena - Raikas maustamaton jogurtti granaattiomenan siementen ja saksanpähkinän kera. Mikä olisi yksinkertaisempaa ja herkullisempaa?

© Shutterstock

Ricotta - Tämä on melkoinen erikoisuus. Kerrostettu kirsikkajälkiruoka, jossa on ricottaa, minttua ja hunajaa, sekä tietysti jogurttia. Lisää pohjalle granolaa, jos haluat enemmän rapeutta!

© Shutterstock

Vaahterasiirappi - Laita jogurtin päälle erilaisia vaahterasiirapissa paahdettuja pähkinöitä, jos haluat herkun, johon on helppo jäädä koukkuun.

© Shutterstock

Granola - Granolassa on kaurahiutaleita, pähkinöitä, hunajaa ja ruskeaa sokeria, jotka on yhdistetty rapeaksi seokseksi, jota kaikki jogurtit kaipaavat kaverikseen.

© Shutterstock

Päärynä - Katso vaikka tätä: karamellisoitua päärynää, granolaa, pähkinöitä ja sulatettua sokeria luonnonjogurtin päällä.

© Shutterstock

Vehnänalkio - Kuitupitoisessa vehnänalkiossa on erinomaiset ravintoarvot. Joten on vain järkevää ripotella sitä runsaan kourallisen verran jogurtin päälle.

© Shutterstock

Hunaja - Kiitä ahkeria mehiläisiä hunajasta, joka on erittäin terveellistä ja maistuu vielä paremmalta jogurttiin sekoitettuna.

© Shutterstock

Suklaa - Anna mennä, ole hieman syntinen! Siinä ei ole mitään pahaa, että ripottelee jogurttiin hieman suklaata. Lisää päälle minttua ja saksanpähkinää.

© Shutterstock

Kreikkalainen jogurtti - Kreikkalainen jogurtti on paksumpaa, täyteläisempää ja happamampaa kuin tavallinen jogurtti ja herkullista yksistäänkin, mutta pari vadelmaa täydentää herkun tyylikkäästi.

© Shutterstock

Smoothie - Jogurtti toimii täydellisesti smoothieissa ja tekee niistä täyttävämpiä. Ripottele päälle mustikoita niin saat runsaasti antioksidantteja.

© Shutterstock

Chiasiemen - Chiasiemeniä käytetään monenlaisissa resepteissä ja niitä voi syödä kypsennettyinä tai raakoina. Ripottele kourallinen jogurtin päälle, niin aamupalasi saa energiaboostin.

© Shutterstock

Kurpitsansiemen - Kurpitsansiemenet pitävät sydämen terveenä alentamalla verenpainetta ja lisäämällä hyvää kolesterolia. Siementen paahtaminen saa ne tuoksumaan herkulliselta. Tee jogurtista vielä herkullisempaa sekoittamalla joukkoon mustikoita.

© Shutterstock

Jogurttijäätelö - Jogurttijäätelöllä on omat faninsa ja siinä on vähemmän kaloreita ja tyydyttynyttä rasvaa kuin tavallisessa jäätelössä.

© Shutterstock

Vadelma - Jogurtissa parasta on sen monipuolisuus keittiössä. Tässä siitä on tehty kerrosjogurttia laittamalla pohjalle marjasosetta.

© Shutterstock

Kerrosjogurtti - Tässä on esimerkki: terveellinen kerrosjogurtti, jossa on pohjalla vadelmaa ja päällä granolaa.

© Shutterstock

Mansikka - Mikä olisi kesäisempää kuin jogurtti, jonka päällä on mansikoita? Pilkotut mansikat jäätelön kanssa ehkäpä. Mutta ymmärrät varmasti, mitä tarkoitamme.

© iStock

Mysli - Viljat, pähkinät, siemenet ja tuoreet tai kuivatut hedelmät... kyllä, mysli rokkaa. Sekoita joukkoon raikasta jogurttia, niin saat runsaasti kuitua, vitamiineja ja mineraaleja.

© Shutterstock

Pistaasi - Eikö pistaasi olekin herkullista? Tiesitkö, että pistaaseja on syöty vuodesta 7 000 eaa. alkaen? Monissa ruokalajeissa suositut pistaasit ovat erityisen herkullisia murskattuna ja kreikkalaisen jogurtin päälle ripoteltuna.

© iStock

Banaani - Terveelliset, verenpainetta alentavat ja C-vitamiinia sisältävät banaanit tekevät terveydelle ihmeitä ja pilkotulla banaanilla täydennetty jogurtti on erittäin herkullinen välipala.

© Shutterstock

Punajuurisalaatti - Jogurttiin tehty punajuurisalaatti on Välimeren suosikki. Mausta intialaisilla mausteilla, niin saat eksoottisen lisukkeen.

© Shutterstock

Kookos -

Luonnonjogurtti kookoshiutaleilla on yksinkertaisesti herkullista. Paahda kookoshiutaleita uunissa, kunnes ne ovat hieman ruskistuneita ja tuoksuvat ihanalta.

© Shutterstock