KATSO MYÖS
KATSO UUDELLEEN
Tiedätkö, mitkä pähkinät ovat terveydellesi hyödyllisimmät?
Ota selvää kehollesi parhaimmin sopivista pähkinöistä
© iStock
Pähkinät ovat pullollaan välttämättömiä ravintoaineita, mikä tekee niistä ideaalin välipalan. Ne voivat osana tasapainoista ruokavaliota auttaa vähentämään moniin kroonisiin sairauksiin liittyviä riskitekijöitä. Pähkinöiden rasvapitoisuus on korkea, mutta suurin osa tästä rasvasta on kuitenkin terveellistä.
Klikkaa galleriaan löytääksesi lista Health Linen suosittelemista pähkinöistä, joita syödä terveyttä edistääksesi. Basic Knowledge 101 kertoo myös suurimmat pähkinäntuottajamaat.
SINULLE SUOSITELTUA
RUOKA
Maailman ruoka
08/03/24
RUOKA
Gf
05/03/24
RUOKA
Terveellinen syöminen
26/02/24
RUOKA
Ruokalajit
23/02/24
RUOKA
Reseptit
20/02/24
RUOKA
Sushi
19/02/24
RUOKA
Kokkaaminen
16/02/24
RUOKA
Ravintolat
12/02/24
RUOKA
Syöminen
05/02/24
RUOKA
Kieli
05/02/24
RUOKA
Anxiety
02/02/24
RUOKA
Bone broth
23/01/24
LUETUIMMAT
- VIIME TUNTI
- VIIME päivä
- VIIME VIIKKO
-
1
ELÄMÄNTAPA Tyyli
-
2
ELÄMÄNTAPA Kauneus
-
3
ELÄMÄNTAPA Tsunami
-
4
ELÄMÄNTAPA Nolostuminen
-
5
TERVEYS Elämäntyyli
-
6
ELÄMÄNTAPA Horoskooppi
-
7
MATKUSTUS 2024
-
8
MATKUSTUS Rajoitukset
-
9
-
10
TERVEYS Psykedeelit