Nämä prosessoidut elintarvikkeet ovat itse asiassa hyväksi sinulle
Käytätkö mitään näistä?
© <p>Shutterstock</p>
Prosessoidut elintarvikkeet ovat saaneet huonoa mainetta hyvistä syistä. Useimmat voimakkaasti prosessoidut elintarvikkeet ovat täynnä epäterveellisiä ainesosia, kuten suuria määriä sokeria, rasvaa, suolaa, lisäaineita, säilöntäaineita ja kaikkea siltä väliltä. On kuitenkin käynyt ilmi, että kaikki prosessoidut elintarvikkeet eivät ole samanarvoisia. Jotkin elintarvikkeet ovat todellakin käsiteltyjä sanan varsinaisessa merkityksessä, mutta myös ne sisältävät paljon terveyshyötyjä, ja ne voidaan sisällyttää tasapainoiseen, terveelliseen ruokavalioon.
Kiinnostuitko? Klikkaa läpi seuraava galleria ja katso, käytätkö jo jotain näistä. Ja jos et, ehkä sinun pitäisi!
SINULLE SUOSITELTUA
LUETUIMMAT
- VIIME TUNTI
- VIIME päivä
- VIIME VIIKKO
-
1
JULKISUUDEN HENKILÖ Vip
Suurimmat Pariisin olympialaisissa nähdyt julkkikset (tähän mennessä)
-
2
-
3
ELÄMÄNTAPA Olympialaiset
-
4
ELÄMÄNTAPA Urheilu
-
5
ELÄMÄNTAPA Urheilu
-
6
MATKUSTUS Ympäristö
-
7
JULKISUUDEN HENKILÖ Martha stewart
-
8
ELÄMÄNTAPA Ioc
-
9
ELÄMÄNTAPA Ura
Parhaat strategiat, joiden avulla pysyt keskittyneenä työhön
-
10
ELÄMÄNTAPA Urheilu
Olympialaisrakkaus: pariskunnat, jotka kilpailevat Pariisin 2024 kisoissa