Ruuat, jotka voivat triggeröidä migreenejä
Jotkut ruuat voivat saada aikaan järkyttävän päänsäryn!
TERVEYS Päänsärky
Monet asiat voivat laukaista migreenikohtauksen. Näitä voivat olla niin syöminen kuin juominenkin.. Vaikka yksittäistä migreenin laukaisevaa tekijää ei olisi, jotkut ihmiset huomaavat, että tiettyjen asioiden syöminen tai juominen voi laukaista migreenikohtauksen. Näyttää myös siltä, että tietyt lisäaineet, keinotekoiset makeutusaineet, säilöntäaineet ja arominvahventeet laukaisevat päänsärkyä joidenki migreeniä kärsivien ihmisten keskuudessa. Ongelmana on, että migreeniä laukaisevat tekijät ovat hyvin yksilöllisiä, mikä vaikeuttaa osaltaan tutkimusta. On kuitenkin olemassa joitakin yleisiä migreeniä triggeröiviä tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa tai edistää migreenikohtauksia joillakin ihmisillä.
Oletko kiinnostunut tietämään lisää aiheesta? Tutustu seuraavaan galleriaan, johon olemme koonneet joitakin yleisiä migreeniä triggeröiviä ruokia.