© Shutterstock

Hermostuneet tavat -

Rystysten naksauttelu, hiusilla leikkiminen, kynsien pureskelu tai kynän pureskelu ovat joitakin hermostuneita tapoja, joita kannattaa välttää. Ne voivat saada sinut näyttämään epäammattimaiselta, ahdistuneelta ja epäpätevältä.

© iStock

Et nyökyttele tai hymyile -

Yksinkertainen hymy tai pään nyökkäys toisen henkilön puhuessa ovat keinoja osoittaa, että kuuntelet ja ymmärrät mitä hän sanoo.

© Shutterstock

Liioitellut eleet -

Uudemmissa yrityksissä ilmapiiri on yleensä rennompi ja ystävällisempi. Yritä kuitenkin olla käyttämättä liian liioiteltuja eleitä, sillä se voi saada sinut vaikuttamaan epäammattimaiselta.

© iStock

Liiallinen ajanvietto sosiaalisessa mediassa -

Sinulle maksetaan työstä eikä ajan viettämisestä internetissä.

© iStock

Seiniin tai huonekaluihin nojaaminen -

Varmista, että kävelet ja seisot suorassa. Tämä viestii sinun olevan itsevarma.

© iStock

Kyyristely -

Väärin istuminen ei aiheuta ainoastaan terveysongelmia, vaan se voi myös viestiä, ettet välitä työstäsi ja olet tylsistynyt.

© iStock

Juoruilu -

Riippumatta siitä miten huono juoru on, se jättää sinut myös negatiiviseen valoon jos levität juoruja.

© iStock

Et tervehdi muita henkilöitä -

On tärkeää, että tervehdit työtovereitasi aina hymyillen tai sanoen ”hyvää huomenta”.

© iStock

Musiikin tai muun äänen kuuntelu ilman kuulokkeita -

Jotkut ihmiset eivät pysty työskentelemään hiljaisuudessa. He saattavat tarvita esimerkiksi taustamusiikkia. Tietyissä ammateissa tämä on täysin hyväksyttävää, mutta sinun on kuitenkin aina käytettävä kuulokkeita, jotta et häiritse ympärilläsi olevia ihmisiä.

© iStock

Et ota silmäkontaktia muihin henkilöihin -

On aina tärkeää ottaa katsekontakti, kun puhut muiden kanssa. Tämä osoittaa, että olet kiinnostunut siitä mitä toinen henkilö sanoo.

© iStock

Heikko kädenpuristus -

Sinun tulisi aina kätellä uusia ihmisiä tervehtiessäsi heitä ammatillisissa yhteyksissä. Tiukka kädenpuristus ja katsekontakti osoittavat empatiaa.

© iStock

Jatkuva puhelimella oleminen -

Vältä puhelimen käyttöä kokousten aikana. Jos teet niin, osoitat kunnioituksen puutetta puhujaa kohtaan sekä varsinaista keskustelua kohtaan. Jos sinun on todella pakko käyttää puhelinta, pyydä anteeksi käytöstäsi.

© iStock

Et hymyile -

Hymyileminen on yksi helpoimmista tavoista välittää viestiä siitä, että olet luottavainen itseesi. Hymy on tarttuvaa!

© iStock

Riitely puhelimessa -

Joskus meidän on otettava puhelu ratkaistaksemme asioita esimerkiksi henkilökohtaisessa elämässämme. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kaikkien ympärillä olevien pitäisi kuunnella puhelua. Jos sinun on soitettava ”monimutkaisempi” puhelu, tee se kauempana työtovereistasi.

© iStock

Liiallinen hajusteiden käyttäminen -

Missä tahansa paikassa, jossa olet muiden ihmisten kanssa ahtaassa tilassa, liialliset hajusteet ovat aina suuri ei. Jotkut ihmiset saavat hajusteita päänsärkyä.

© iStock

Töihin meneminen kipeenä ollessa -

Omistautumisesi työllesi on ihailtavaa, mutta muiden altistaminen bakteereille sairaana ollessasi ei ole kovinkaan kivaa. Jos mahdollista, työskentele mielummin kotona käsin.

© iStock

Käsien piilottaminen -

Tämä on tyypillinen tapa introvertteille henkilöille. Käsien piilottaminen muiden kanssa keskusteltaessa voi viestittää, ettet luota itseesi. Ihmiset tuntevat vahvemman yhteyden sinuun, jos elehdit käsilläsi puhuessasi.

© iStock

Käsien ristiminen esteen -

Tämä voi tuntua mukavalta asennolta, kun olet kokouksessa tai luet jotain tietokoneelta. Käsien ristiminen voi kuitenkin lähettää negatiivisia viestejä ympärilläsi oleville henkilöille. Sinut saatetaan kokea puolustautuvaksi, itsepäiseksi tai etäiseksi.

© iStock

Liiallinen ajanvietto yksin -

Jos olet juuri aloittamassa uutta työtä, on luonnollista, että tunnet itsesi ujoksi ja ulkopuoliseksi. Vaikka se tuntuisi aluksi epämukavalta, yritä integroitua silti ryhmään ja tutustua työtovereihisi.

© Shutterstock

Liiallinen ajanvietto yksin -

Jos olet juuri aloittamassa uutta työtä, on luonnollista, että tunnet itsesi ujoksi ja ulkopuoliseksi. Vaikka se tuntuisi aluksi epämukavalta, yritä integroitua silti ryhmään ja tutustua työtovereihisi.

© iStock

Silmien pyörittely -

Silmien pyörittely koetaan usein tylynä tapana.

© iStock

Muiden ihmisten keskeyttäminen heidän työskennellessä -

Vaikka sinulla olisi tauko, se ei tarkoita, että kaikilla muillakin on. Kunnioita siis kollegoiden työrauhaa.

© iStock

Jatkuva kellonajan tarkastaminen -

Jos katsot jatkuvasti kelloa, voi vaikuttaa siltä, että olet kärsimätön tai et kunnioita keskustelukumppaniasi.

© iStock

Et sopeudu työtovereihisi -

Sopeutumalla ympärilläsi oleviin ihmisiin he tuntevat olonsa mukavammaksi ja luottavaisemmaksi sinua kohtaan.

© iStock

Tylsistyneeltä näyttäminen -

Katsotko jatkuvasti kelloa tai piirteletkö esimerkiksi paperille? Nämä käytöstavat osoittavat tylsyyttä, ja pomosi saattaa paheksua niitä. Yritä olla ennakoiva ja auta työkaveria tai mene kävelylle, jos tunnet olosi tylsäksi.

© Shutterstock

Työtoverin henkilökohtaiseen tilaan tunkeutuminen -

Vaikka sinulla olisi läheinen suhde työtoverisi kanssa, sinun ei pitäisi yrittää tunkeutua hänen henkilökohtaiseen tilaan. Jos teet niin, voit saada hänet tuntemaan olonsa epämukavaksi tai uhatuksi.

© iStock

Voimakkaan hajuisen ruoan lämmittäminen -

Keittiöt ja taukotilat ovat yleensä ruuhkaisia, kun useat työntekijät yrittävät lämmittää ruokaa ja syödä samaan aikaan. Yritä olla tuomatta mukanasi aterioita, joissa on voimakas haju, sillä se saattaa häiritä ympärilläsi olevia henkilöitä.

© iStock

Et kuuntele keskustelun aikana mitä muut puhuvat -

Jos et kuuntele aktiivisesti, saatat vaikuttaa siltä ettet ole kiinnostunut keskustelusta.

© iStock

Lähetät sähköposteja, joita et halua pomosi näkevän -

Jos harkitset loukkaavan sähköpostin lähettämistä, älä tee sitä. Jos sähköposti joutuu vääriin käsiin, voit pilata sekä oman että yrityksen maineen.

© iStock