Katsaus terveydenhuollon tulevaisuuteen
Italian Nicolo Martinenghi voitti 28. heinäkuuta kultaa 100 metrin rintauinnissa Pariisin olympialaisissa 2024. Tarkkasilmäiset fanit huomasivat hänen selässään varmasti ympyränmuotoisia jälkiä, jotka olivat merkki kuppihoidosta.
Kuppaushoito on ikivanha parantava tekniikka, jonka uskotaan lievittävän kipua. Kuppauksessa käytetään imua imemään verta tiettyihin kehon alueisiin tai vaihtoehtoisti niistä pois.
Varhaisimmat tiedot kuppaushoidosta ovat peräisin yli 3500 vuoden takaa muinaisesta Egyptistä. Kuppausterapiaa harjoitettiin myös varhaisen Han-dynastian aikana Kiinassa.
Michael Phelps oli ensimmäisten uimareiden joukossa, joilla oli tummia ympyröitä selässä ja jaloissa. Nämä merkit havaittiin jo vuoden 2016 olympialaisissa.
Puhuessaan tuolloin vuoden 2016 kisojen aikana Phelps sanoi: "Olen tehnyt kuppausta jonkin aikaa ennen kisoja."
Urheilijat haluavat lievittää ylirasituksen aiheuttamaa kipua. Dopingsäännösten vuoksi tämä lääkkeetön menetelmä vaivojen lievittämiseksi on enemmän kuin tervetullut.
Yhdysvaltalainen voimistelija Alexander Naddour kertoi USA Todaylle vuonna 2016, että kuppaus oli hänen terveytensä "salaisuus". Hän lisäsi: "Se on ollut parempaa kuin mikään raha, jonka olen käyttänyt mihinkään muuhun."
Kolminkertainen Grand Slam -mestari ja kaksinkertainen olympiavoittaja Andy Murray kertoi vuonna 2009 käyttäneensä kuppaushoitoa ennen Qatar Open -tittelinsä menestyksekästä puolustamista.
Kuppaus ei ole vain olympiaurheilijoiden suosiossa! Amerikkalaisnäyttelijä Jennifer Aniston nähtiin vuonna 2016 haalistuneilla kuppaushoidon jäljillä.
Useimmat kuppaushoitoa käyttävät ihmiset käyttävät hoitoa lievittämään kipua aiheuttavia sairauksia. Kuppaaminen voi helpottaa niveltulehduksen, selkäkivun, astman, rannekanavaoireyhtymän ja jopa ruoansulatuskanavan häiriöiden oireita.
Kuppauksen imuvoima laajentaa ja avaa ihon alla olevia kapillaareja. Kehon ajatellaan täydentävän kuppattuja alueita terveemmällä verenkierrolla ja stimuloivan paranemista aina solutasolla asti.
Kuivassa kuppausmenetelmässä kupit kuumennetaan liekillä ja asetetaan sitten iholle. Jäähtyessään kupit vetävät ihon sisäänsä.
Nykyaikaisessa kuivakuppauksessa käytetään imulaitetta, jonka avulla ilma poistetaan kupeista.
Ennen kuppauksen aloittamista palveluntarjoaja levittää iholle usein voidetta tai öljyä. Sen jälkeen kuppeja liikutetaan eri suuntiin vartalolla.
Verenvuoto kuppauksessa käytetään neulaa, jolla iho puhkaistaan kevyesti ennen kuppien asettamista. Tämän sanotaan mahdollistavan myrkkyjen vapautumisen kuppiin kerätyn veren kautta.
Kuppaushoidoissa käyttävät keskimäärin 3-5 kuppia, mutta joissakin tapauksessa jopa seitsemän kuppia.
Useimmat palveluntarjoajat käyttävät lasi- tai muovikuppeja, mutta käytössä on myös bambu-, keramiikka-, metalli- tai silikonikuppeja.
Kuppauksen imuvoima rikkoo ihon alla olevia kapillaareja ja jättää punaisia pyöreitä jälkiä, joiden pitäisi hävitä 1-2 viikon kuluessa.
Kuppauksen ei pitäisi aiheuttaa kipua. Toimenpiteen aikana saattaa kuitenkin esiintyä ihon kiristymisen tunnetta. Kuppaushoidon jälkeen saattaa ilmetä mustelmia ja lievää kipua.
Akupunkturistit, kiropraktikot, hierojat, fysioterapeutit ja lääkärit voivat suorittaa kuppaushoitoa.
Kuppihoidon tuomiin hyötyihin kuuluvat kivun ja tulehduksen väheneminen, lihasten kireyden väheneminen, verenkierron paraneminen ja liikelaajuuden lisääntyminen.
Kuppaaminen on yleisesti vähäriskinen hoito. Kuumennetuista kupeista voi aiheutua kuitenkin mustelmia, päänsärkyä, pahoinvointia, väsymystä ja palovammoja.
Raskaana olevien henkilöiden ei tulisi ottaa kuppaushoitoa, sillä tutkijat tietävät vain vähän kuppaushoidon vaikutuksista raskauteen. Hoitoa tulisi välttää myös, jos sinulla on anemia, sydämentahdistin, verenvuotohäiriöitä tai veren hyytymisongelmia.
American Institute of Alternative Medicine -järjestön mukaan kuppausta kannattaa käyttää tuki- ja liikuntaelinsairauksiin. Akupunktio on puolestaan apuna kivunlievityksessä, stressissä ja ahdistuksessa.
Jos harkitset kuppaushoidon kokeilemista, kannattaa kysyä terveydenhuollon ammattilaiselta voiko hoito auttaa juuri sinun oireiden kohdalla. Kannattaa myös tiedustella onko olemassa syitä, joiden vuoksi sinun ei pitäisi kokeilla kuppaushoitoa.
Jos olet ollut kuppaushoidossa ja koet palovammoja, voimakasta kipua tai arkuutta, kuumetta tai merkkejä ihoinfektiosta, kannattaa olla yhteydessä terveydenhuollon ammattilaiseen.
Vaikka monet urheilijat vannovat kuppaushoidon nimeen, sen tieteellisistä hyödyistä kiistellään yhä.
Tutkimukset ovat osoittaneet kuppaushoidosta vaihtelevia tuloksia. Joidenkin tutkimusten mukaan niska- ja selkäkivut ovat parantuneet hieman, ja toisissa tutkimuksissa ei ole havaittu merkittävää vaikutusta ollenkaan.
Vaikka kuppaushoitojen tueksi ei ole laajalti tutkimustietoa, jotkut uskovat kuppaushoidon tehoavan heihin. Vaikka kuppaus ei aiheuta suuria riskejä, sinun on kuitenkin hyvä keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin kokeilet mitään vaihtoehtoista hoitomuotoa.
Lähteet: (Yahoo News) (The Independent) (Cleveland Clinic)
Jos olet seurannut Pariisin 2024 olympialaisia ja erityisesti uintikilpailuja, olet saattanut huomata, että joillakin urheilijoilla on tummia merkkejä kehossaan. Nämä jäljet ovat seurausta kuppaushoidosta, muinaisesta terapiasta, jonka ajatellaan edistävän myrkkyjen kemiallista hajoamista kehossa. Tämä hoitomuoto on erityisen houkuttelevaa olympiaurheilijoille, jotka tarvitsevat lihastensa ja kudostensa nopeaa paranemista.
Oletko kiinnostunut tietämään enemmän tästä vaihtoehtoisesta hoitomuodosta? Jatka lukemista klikkaamalla eteenpäin.
Miksi niin monilla urheilijoilla on tummia merkkejä kehossaan?
Näille oudoille merkeille on syynsä
TERVEYS Tcm
Jos olet seurannut Pariisin 2024 olympialaisia ja erityisesti uintikilpailuja, olet saattanut huomata, että joillakin urheilijoilla on tummia merkkejä kehossaan. Nämä jäljet ovat seurausta kuppaushoidosta, muinaisesta terapiasta, jonka ajatellaan edistävän myrkkyjen kemiallista hajoamista kehossa. Tämä hoitomuoto on erityisen houkuttelevaa olympiaurheilijoille, jotka tarvitsevat lihastensa ja kudostensa nopeaa paranemista.
Oletko kiinnostunut tietämään enemmän tästä vaihtoehtoisesta hoitomuodosta? Jatka lukemista klikkaamalla eteenpäin.