Tuoreen tutkimuksen mukaan kuukautiskivun ja masennuksen välillä on ”vahva geneettinen yhteys”
Tuore tutkimus osoittaa, että näkökyky voi ennustaa dementiaa 12 vuotta ennen virallista diagnoosia. Maailmassa, jossa jokainen sekunti voi vaikuttaa terveyteemme ja hyvinvointiimme, tällainen tieto voi auttaa meitä tekemään suuria muutoksia. Dementian ja näön välisen yhteyden tunteminen voi auttaa sinua pysymään terveenä pitkälle vanhempiin vuosiin asti.
Haluatko tietää miten näkö vaikuttaa dementian havaitsemiseen? Klikkaa galleriassa eteenpäin ja lue tarkemmin.
Dementia on itse asiassa termi, jota käytetään kuvaamaan pikemminkin oireiden ryhmää kuin tiettyä sairautta. Kyseessä on henkisen toimintakyvyn heikkeneminen, joka on niin vakavaa, että se haittaa päivittäistä elämää.
Dementiaa sairastavalla henkilöllä kaksi tai useampi seuraavista heikentyy: muisti, päättelykyky, kieli, koordinaatio, mieliala ja käyttäytyminen.
Dementiaa pidetään myöhäisenä sairautena, koska se vaikuttaa yleensä iäkkäisiin ihmisiin.
Noin 5-8 prosentilla 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista henkilöistä on jonkinlainen dementia. Yli 85-vuotiaista noin puolella on dementia.
Alzheimerin tautiin liittyvää dementiaa sairastavat 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat henkilöt voidaan jaotella rodun mukaan. Noin 14 prosenttia on tummaihoisia, 12 prosenttia latinalaisamerikkalaisia, 10 prosenttia valkoihoisia, 9 prosenttia Amerikan intiaaneja ja Alaksan alkuperäiskansoja, ja 8 prosenttia Aasian ja Tyynenmeren saarten asukkaita.
Yhdysvaltain tautikeskus (CDC) ennustaa, että vuoteen 2060 mennessä 14 miljoonaa ihmistä eli 3,3 prosenttia Yhdysvaltojen väestöstä sairastaa dementiaa.
Muistin menetykseen on monia syitä. Myös muistin menetys tapahtuu luonnollisesti ikääntyessä. Vasta kun se muuttuu invalidisoivaksi, se siirtyy dementian piiriin.
Dementia jaetaan kolmeen luokkaan: primaarinen, sekundaarinen ja palautuva. Ensisijaisena pidetään sitä, kun dementia on pääasiallinen sairaus. Sekundaarinen dementia johtuu jostain muusta sairaudesta tai tilasta. Palautuva dementia on kyseessä silloin, kun dementian kaltaisia oireita esiintyy, mutta ne eivät ole varsinaista dementiaa.
Joitakin dementian pahenemisesta kertovia merkkejä ovat masennus, muistihäiriöt, persoonallisuuden muutokset ja jopa aggressiivisuus.
Dementiadiagnoosi voi olla haastava, koska sitä voivat aiheuttaa myös muut sairaudet ja tilat. Dementialla on myös paljon yhteisiä oireita muiden sairauksien kanssa.
Lääkärit arvioivat ensin onko potilaalla jokin muu perussairaus, joka on mahdollisesti hoidettavissa. Jos mikään ei osoita soveltuvaksi, he voivat tehdä kognitiivisia ja neurologisia testejä, aivoskannauksia, psykiatrisia arviointeja, geneettisiä testejä tai verikokeita. On tärkeää havaita oireet mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, sillä niistä joitakin voidaan hoitaa.
Useimpia dementiatyyppejä voidaan hoitaa, mutta ne eivät ole kuitenkaan palautuvia tai parannettavissa. Toisin sanoen oireita voidaan hallita, mutta ne eivät koskaan poistu kokonaan.
Jos näkö heikkenee tai näkökyky muuttuu merkittävästi, se voi olla dementian varhainen varoitusmerkki.
Silmämme havaitsevat ympäröivän maailman, joten jos et käsittele tietoa visuaalisesti, se voi vaikuttaa aivojen toimintaan.
Lancet Commission "Dementia Prevention, Intervention, and Care" -julkaisun mukaan 14 elämäntapamuutosta voi vähentää dementiariskiä.
On raportoitu, että 45 prosenttia kaikista dementiatapauksista voitaisiin ehkäistä parantamalla näitä 14 tekijää. Niihin kuuluvat hoitamaton näön heikkeneminen, hoitamaton kuulon heikkeneminen ja sosiaalinen eristäytyminen.
Muita riskitekijöitä ovat masennus, diabetes, liikalihavuus ja korkea LDL-kolesteroli.
Lopulliset 14 tekijää ovat verenpainetauti, tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, fyysinen passiivisuus, traumaattiset aivovammat, ilmansaasteet ja toisen asteen koulutuksen suorittamatta jättäminen.
On arveltu, että kaikki on sidottu toisiinsa. Esimerkiksi näkökyvyn muutokset voivat johtaa uusiin muutoksiin, jotka lopulta johtavat dementiaan. Tai vaihtoehtoisesti dementiaan liittyvät muutokset aivoissa voivat vaikuttaa näkökykyyn.
Tuoreen tutkimuksen mukaan näköherkkyys on mahdollinen dementian ennustaja. Suuri tutkimus tehtiin lähes 15 vuoden ajan. Tutkijat havaitsivat, että 5623 osallistujasta (48-92-vuotiaista) 533 sairastui dementiaan.
Kaikkien 8 623 henkilön oli tehtävä pieni näkötesti tutkimuksen alussa. Henkilöiden oli painettava näppäimistön välilyöntiä, kun he näkivät tietokoneen ruudulla liikkuvien pisteiden muodostaman kolmion.
Niillä 533 osallistujalla, joille lopulta kehittyi dementia, oli hitaampi visuaalinen prosessointinopeus ja reaktioajat kuin niillä henkilöillä, joille ei kehittynyt dementiaa.
Näön heikkeneminen ja näkökyvyn muutokset eivät aina tarkoita, että sairastuisit dementiaan. Nämä tekijät voivat kuitenkin lisätä riskiä sairastua dementiaan myöhemmin elämässä.
Jos suvussasi esiintyy dementiaa, keskity 14 edellä mainitun elämäntapaan liittyvän riskitekijän vähentämiseen.
Varmista, että näkösi korjataan mahdollisimman pian ja parhaalla mahdollisella tavalla. Vähentämällä näköongelmia, kuten kaihia, makuladegeneraatiota ja glaukoomaa, voit vähentää myös potentiaalista dementian riskiä.
Pitkälle edennyttä dementiaa sairastavilla henkilöillä on tavallista, että heidän silmät ovat lasiset tai lasittuneet, ja tuijottavat ikään kuin tyhjyyttä.
Hallusinaatioilla tarkoitetaan näkyjä tai havaintoja jostakin, jota muut samassa tilanteessa olevat ihmiset eivät näe tai havaitse. Näkömuutoksia voidaan sekoittaa hallusinaatioihin dementiaa sairastavilla henkilöillä.
Vuosittaisen silmälääkärin tarkastuksen järjestäminen on hyvä tapa auttaa itseäsi ja läheisiäsi. Jos jotain havaitaan, siihen voidaan myös puuttua nopeasti.
Lähteet: (Clevland Clinic) (Healthline)
Voiko näkösi ennustaa dementiaa?
Viimeaikaiset tutkimukset vastaavat tähän kysymykseen
TERVEYS Dementia
Tuore tutkimus osoittaa, että näkökyky voi ennustaa dementiaa 12 vuotta ennen virallista diagnoosia. Maailmassa, jossa jokainen sekunti voi vaikuttaa terveyteemme ja hyvinvointiimme, tällainen tieto voi auttaa meitä tekemään suuria muutoksia. Dementian ja näön välisen yhteyden tunteminen voi auttaa sinua pysymään terveenä pitkälle vanhempiin vuosiin asti.
Haluatko tietää miten näkö vaikuttaa dementian havaitsemiseen? Klikkaa galleriassa eteenpäin ja lue tarkemmin.