Oletko nähnyt näitä kymmentä yleisintä painajaista?

Katso, mitä ne tarkoittavat

Stars Insider

25/04/21 | StarsInsider

ELÄMÄNTAPA Unet

Kaikki ovat jossain vaiheessa elämäänsä heränneet omasta hikilammikostaan, joka on syntynyt sydämen villisti hakkaamaan saavasta kauhusta, jonka vain painajainen voi aiheuttaa. Se on kauhea tapa herätä ja unesta jää outo olo kehoon ja mieleen koko loppupäiväksi, mutta painajaiset ovat silti tärkeä osa unennäköä. Joten miksi emme perehtyisi niihin vähän paremmin?

Analysoimme hauskoja uniamme helposti, käsittelevätpä ne halujamme tai nautintoja, mutta painajaiset ovat täysin eri asia, sillä ne syntyvät alitajuntamme huolenaiheista ja ahdistuksista. Mutta kuten tavallisia uniakin myös painajaisia on helppo tulkita.

Kun hyväksyy unet sellaisina kuin ne ovat, ymmärtää paljon paremmin alitajuntaansa ja painajaiset heijastavat yleensä enemmänkin sisäisiä tunteita kuin ulkoisia tilanteita. Toistuvat painajaiset voivat olla erittäin merkityksellisiä ja niiden käsittely voi paljastaa useampia kaavoja ja yhteyksiä kuin uskoisi.

Katso tästä galleriasta kymmenen yleisintä painajaista, jota ihmiset näkevät ja vinkit siitä, miten pelottavia tunteita voi käsitellä.

KOMMENTIT

Campo obrigatório

Älä jää paitsi…


viimeisimmistä tv-ohjelmista, elokuvista, musiikista ja eksklusiivisesta sisällöstä viihdealalta!

Hyväksyn käyttöehdot ja tietosuojan.
Haluan vastaanottaa Eksklusiivisia tarjouksia kumppaneilta (mainostaminen)

Voit helposti lopettaa tilauksen million vain
Jotain meni pieleen