Voiko jet lag todellakin vaikuttaa työsuoritukseesi?

Hyvä uni on avainasemassa terveenä pysymiseen

Stars Insider

11/07/24 | StarsInsider

ELÄMÄNTAPA Jet lag

Kokeneille matkustajille lentämisen aiheuttama uupumus voi olla todella olla raskas taakka, joka ei tunnu katoavan useampaan päivään. Näin on jopa silloin, jos matkustat esimerkiksi työn vuoksi säännöllisesti. Joihinkin työtehtäviin saattaa liittyä säännöllinen matkustaminen, johon liittyy kuitenkin ikävä sivuvaikutus: jet lag.

Haluatko tietää aiheesta lisää? Klikkaa eteenpäin ja lue tarkemmin millainen vaikutus jet lagilla on yleiseen hyvinvointiin.

Campo obrigatório

Älä jää paitsi…


viimeisimmistä tv-ohjelmista, elokuvista, musiikista ja eksklusiivisesta sisällöstä viihdealalta!

Hyväksyn käyttöehdot ja tietosuojan.
Haluan vastaanottaa Eksklusiivisia tarjouksia kumppaneilta (mainostaminen)

Voit helposti lopettaa tilauksen million vain
Jotain meni pieleen