Kasvojen detox: vinkit terveempään ihoon

KATSO MYÖS

Elämää muuttavat tavat miten liikunta muokkaa aivojasi

Valtiot, joissa on maailman paras terveydenhuolto

Auttaako suun teippaus nukkumaan (ja onko se turvallista)?

Miten voit tietää jos treenailet liian paljon

Liiallisen nukkumisen vaikutukset ja terveysriskit

Miksi nuoret joutuvat varhain alkavan syövän uhreiksi?

KATSO UUDELLEEN

Kasvojen detox: vinkit terveempään ihoon - Kasvojen ihon hoitaminen on tärkeää ihon ennenaikaisen ikääntymisen ehkäisemiseksi, mutta pelkkä puhdistus ei riitä tähän tarkoitukseen. Pitää myös miettiä mitä kehoon menee. Detox poistaa syvät epäpuhtaudet. Olemme listanneet asioita, joiden avulla voit tehdä onnistuneen kasvojen detoxin kotona.

0 / 30 Fotos

Ihonhoito - Runsas meikki, aurinkovoide, hikoilu, pöly ja saasteet vahingoittavat ihoa, mikä aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä.

1 / 30 Fotos

Pesemisen lisäksi - Päivittäinen puhdistus ei riitä. Kasvojen iho tarvitsee syvempää hoitoa.

2 / 30 Fotos

Detox - Detoxin tavoitteena on poistaa myrkkyjä ja vapaita radikaaleja ihosta, tehdä siitä kiinteämpi ja kauniimpi ja pitää iho nuorena ja elinvoimaisena.

3 / 30 Fotos

Taikatemput - The Statesmanin mukaan nämä yksinkertaiset temput takaavat ihon terveyden.

4 / 30 Fotos

Hieronta - Silmien ympärystän hierominen parantaa verenkiertoa ja estää nesteen kertymistä. On tärkeä käyttää sormien päitä, jotta hieronta on tarpeeksi hellävaraista.

5 / 30 Fotos

Vihreä tee - Vihreällä teellä on monia hyötyjä. Se on kiinteyttää kudoksia, raikastaa ja poistaa myrkkyjä. Se vähentää myös turvotusta erityisesti silmien ympärillä.

6 / 30 Fotos

Juo vettä - Runsas vedenjuonti sekä kiihdyttää ruoansulatusta että estää ihoa kuivumasta.

7 / 30 Fotos

Sitruunavesi - Sitruunaveden juominen aamuisin on hyödyksi yleisterveydelle, iho mukaan lukien.

8 / 30 Fotos

Säännöllinen hieronta - Kasvojen säännöllinen hieronta on erittäin hyödyllistä. Se sekä rentouttaa että poistaa myrkkyjä.

9 / 30 Fotos

Kamomillatee - Kamomilla pehmentää ihoa ja vähentää turvotusta erityisesti silmien ympärillä.

10 / 30 Fotos

Höyrytys - Höyryhoito poistaa epäpuhtauksia ja mustapäitä ja avaa tukkeutuneita huokosia. Tuore rosmariini, basilika ja minttu ovat hyviä vaihtoehtoja veden joukkoon lisättäväksi.

11 / 30 Fotos

Taikamausteet - Mausteilla on parantavia vaikutuksia. Inkivääri, kaneli ja pippuri ovat tulehdusta ehkäiseviä mausteita, jotka auttavat kehoa vapauttamaan haitallisia aineita.

12 / 30 Fotos

Puhdistaminen - Puhdista kasvosi hellävaraisesti aamulla ja illalla tukkeutuneiden huokosten vähentämiseksi.

13 / 30 Fotos

Mineraalisuolat - Kokeile lisätä mineraalisuoloja ja eteerisiä öljyjä kylpyveteen. Lämpö aktivoi suoloja ja niiden tuoksu rentouttaa.

14 / 30 Fotos

Meikinpoistoaine ei riitä - Meikinpoistoaineen jälkeen pese kasvot hellävaraisella puhdistusaineella. Meikinpoistoaine voi aiheuttaa ihon epätasapainoa.

15 / 30 Fotos

Herkät alueet - Käytä eteerisiä öljyjä kuten kanelia ja ruusuöljyä ihon pehmentämiseen ja hoitamiseen. Muista liuottaa ne toiseen öljyyn, kuten manteli- tai oliiviöljyyn ihon ärsyyntymisen estämiseksi.

16 / 30 Fotos

Kasvonaamiot - Kyllä, viipaleet todella toimivat! Kokeile kurkun sijaan myös perunaviipaleita turvotuksen vähentämiseen.

17 / 30 Fotos

Teepussit - Teepussitkin poistavat turvotusta ja tummia silmänalusia. Etsi sellaisia makuja, joissa on nestettä poistavia aineita, jotka auttavat turvotukseen. Vihreä ja musta tee ovat hyviä vaihtoehtoja.

18 / 30 Fotos

Lymfahieronta - Tämä tekniikka poistaa myrkkyjä, vähentää turvotusta ja pienentää silmäpusseja. Nesteiden poisto lisää ihon hapettumista.

19 / 30 Fotos

Itsetehdyt kasvonaamiot - Sekoita hunajaa, aloe veraa, kurkkua ja ruusuvettä ja laita naamio kasvoille noin 20 minuutiksi. Naamio kiinteyttää ja kosteuttaa ja saa sinut näyttämään levänneeltä.

20 / 30 Fotos

Itsetehty kasvovesi - Täydellisen kasvoveden valmistamiseksi sekoita 10 tippaa santelipuuöljyä 100 millilitraan ruusuvettä. Käytä vanutyynyjä kasvoveden levittämiseen, jotta iho ei ärsyynny.

21 / 30 Fotos

Kuorinta -

Kuolleiden ihosolujen poisto on tärkeää ihon uusiutumisen kannalta. Varo ettet hiero liian kovaa, koska se voi kuivattaa ja ärsyttää ihoa.

22 / 30 Fotos

Nestemäiset puhdistustuotteet - Ihon puhdistaminen on tärkeää, jotta voimakkaat kemialliset aineet eivät vaikuta ihoon. Nestemäiset puhdistusaineet ovat hyviä, koska ne eivät yleensä vaikuta ihon pH-tasapainoon.

23 / 30 Fotos

Kasvovesi on välttämätöntä - Kasvovedet korjaavat ihon pH:n vaihteluja. Ne taistelevat vapaita radikaaleja vastaan ja niillä on kosteuttavia ja parantavia ominaisuuksia. Älä jätä kasvovettä väliin puhdistuksen jälkeen.

24 / 30 Fotos

Ihonhoito bileiden jälkeen - Alkoholin välttäminen voi vähentää turvotusta juhlien jälkeen. Silmien ympärille levitetyt eteeriset öljyt voivat myös auttaa.

25 / 30 Fotos

Ravitse ihoasi - Tuotteet, jotka sisältävät aktiivisia ainesosia, kuten seleeniä, magnesiumia, proteiineja ja C ja E-vitamiineja ovat tehokkaita ihon hoitamisessa.

26 / 30 Fotos

Rentouttavat kylvyt -

Kauneuspäivästä ei voi olla haittaa, vai mitä? Aloita lämpimällä kylvyllä tai saunalla, joka avaa huokosia ennen kuin kuorit ihon mieluiten hienojyväisellä tuotteella.

27 / 30 Fotos

Hengitä - Syvään ulos ja sisään hengittäminenkin muutaman minuutin ajan saa kehon solut nopeuttamaan aineenvaihduntaansa.

28 / 30 Fotos

Kosteutus - Ihon puhdistaminen saattaa kuivattaa, joten pidä huolta että käytät sen jälkeen kosteuttavia tuotteita.

29 / 30 Fotos