© Shutterstock

Vietämme vähemmän aikaa tosielämän kohtaamisissa -

On liiankin helpppoa sulkeutua tosielämän ulkopuolelle nauttien jatkuvasta viihdeohjelmien virrasta.

© Shutterstock

Tv saa aikaan myös sosialisointia -

Tv-sarjat ovat kuitenkin myös asia, joka tuo ihmisiä yhteen – olipa kyseessä Jon Nietoksen viimeisin juonenkäänne tai Bacheloretten finaalijakso.

© Shutterstock

Fanittaminen on hyväksi terveydelle -

Psykologit ovat sitä mieltä, että niin sarjojen kuin laulajienkin fanittamiseen osallistuminen on hyväksi mielenterveydellemme. Se taistelee masennusta vastaan sillä, että tunnet kuuluvasi johonkin itseäsi suurempaan.

© Shutterstock

Suhde ruokaan -

Olemme kaikki varmasti joskus syöneet liikaa tv:n äärellä. Kylläisyyden tunne, jonka saa syödessä häiriintyy, kun tuijotamme ruutua keskittyen muuhun kuin ruokaan.

© Shutterstock

Tv saa ylensyömään -

Vuoden 2017 Harris Poll -tutkimuksen mukaan lähes 80 % amerikkalaisista milleniaaleista ylensyö katsellessaan televisiota – ainakin toisinaan. Tv:n ääressä ylensyömisen tilastot ylittävät yksinäisyydestä, surullisuudesta ja stressistä johtuvan ylensyönnin lukemat!

© iStock

Lisää ylipainolukuja -

Kun yhdistetään liikunnan puutte ja syömisen lisääntyminen tv:tä katsellessa, saadaan korkeammat ylipainotilastot. Erityisen vahingollista se on lapsille, joille roskaruokamainoksia kohdennetaan.

© Shutterstock

Muuttaa sen, kuinka näemme yhteiskunnan -

Eri etnisistä taustoista tulevien ihmisten edustus on yhä hyvin pientä verrattuna valtaväestöön, mutta asia on pikkuhiljaa kohentumassa. Ruudulla nähtävä kulttuuri voi antaa kuitenkin hyvin yksipuolisen kuvan, erityisesti mitä rotuun, luokkaan ja sukupuolten monimuotoisuuteen tulee, sillä tämä kuva on usein vielä hyvin kaukana todellisuudesta.

© BrunoPress

Se muovaa myös fyysisesti olohuoneitamme - Televisioviritelmät ovat monen olohuoneen keskipiste. Muokkaamme siis fyysisesti olohuoneitamme, jotta tv:tä olisi mukavampi katsella.

© Shutterstock

Saatavilla oleva koulutusmuoto -

Opimme televisiosta paljon negatiivisia asioita, mutta sieltä on mahdollista katsella myös sarjoja, kuten Leijonanluola, joka samaan aikaan sekä viihdyttää, että opettaa tärkeitä asioita yrittäjyydestä.

© Shutterstock

Tv lisää suvaitsevaisuutta -

Sellaisten tarinoiden, joiden on tarkoitus herättää meissä empatiaa, katsominen voi johtaa yhteiskunnan nopeampaan marginaaliryhmien, kuten HLBT-ihmisten, vammaisten ja tummaihoisten hyväksymiseen. Sarjat, kuten Ellen, Moderni perhe, Blackfish ja Atypical ovat kaikki hyviä esimerkkejä.

© Getty Images

Vähemmän unta -

Televisio on liitetty epäsäännöllisiin unirytmeihin, erityisesti johtuen ruudulta hohkavasta sinisestä valosta. Unen puute tarkoittaa vähentynyttä kehon melatoniinin tuotantoa. Tämä taas tuo mukanaan joukon muita fysiologisia ongelmia.

© Shutterstock

Lisää väkivallansietokykyämme -

Eräs pitkäaikainen tutkimus vuosien 1977 ja 1992 välillä, jossa keskityttiin sosioekonomisiin tekijöihin ja kasvatustyyleihin, tutki 557 viidestä maasta kotoisin olevan lapsen televisionkatselutottumuksia ja otti heidät uudelleen tutkimuksen kohteeksi heidän ollessa nuoria aikuisia. Tutkimus sai selville, että nuoressa iässä altistus tv:n väkivallalle oli ennusmerkki myöhemmästä aggressiivisesta käyttäytymisestä.

© Shutterstock

Muuttaa standardejamme -

Erityisesti tosi-tv tuotetaan tavoilla, joka saa meidät tuntemaan olomme paremmaksi katsellessamme henkilöitä, jotka käyttäytyvät huonosti nolaten itsensä. Toisaalta tv antaa myös vääriä odotuksia liittyen romantiikkaan ja itsetutkiskeluun.

© Shutterstock

Potentiaali itsemurhalukujen lisääntymiseen -

Tuore tutkimus Michiganin yliopistosta tutustui Netflix-sarjaan 13 Reasons Why, joka käsittelee teemoja, kuten koulukiusaaminen, raiskaus ja itsemurha. Tutkimus tuli siihen tulokseen, että sarja itseasiassa lisäsi teinien itsemurhatariskiä.

© Getty Images

Se voi aiheuttaa ongelmia suhteissa -

Tv-sarjat esittävät yhteiskuntamme vääristyneenä ja usein hahmot vaihtavatkin kumppanista toiseen, heittäytyvät syrjähyppyihin tai kiehnäävät upeiden vastanäyttelijöiden kanssa. Tämä kaikki johtaa katsojissa "ruoho on vihreämpää aidan toisella puolella" -efektiin.

© Shutterstock

Vääristää kehonkuvaa -

Mahdottoman laihat naisnäyttelijät ja tikissä olevat miehet ruokkivat kauneusstandardeja, jotka ihmiset sitten näitä sarjoja katsellessaan omaksuvat. Yksi esimerkki tästä on esimerkiksi se, kun täysin aikuiset näyttelijät näyttelevät high school -oppilaita!

© Shutterstock

Koemme sen kautta kärsimyksiä ja voittoja -

Aina kuukävelyistä 9/11-iskuihin, nämä televisioidut tapahtumat yhdistävät ihmiset ympäri maailmaa sekä teknologian riemuvoittoihin, että kamaliin tragedioihin tuoden meitä yhteen ihmiskuntana.

© Getty Images

Uutiset voivat vaikuttaa mielenterveyteesi -

Lukemattomat tutkimukset ovat tutkineet negatiivisia vaikutuksia, joita 24 tunnin uutisvirralla on mielenterveyteemme. Kun journalismi noudattaa periaatteita, kuten "mitä enemmän verenvuodatusta, sitä parempi", ei ole vaikeaa ymmärtää miksi.

© Shutterstock

Puolueellista -

Monet uutiskanavat ovat erittäin puolueellisia ja tämä on todellisuutta esimerkiksi Yhdysvalloissa, jossa eri uutiskanavat kertovat täysin eri tarinan riippuen siitä, kannattavatko ne republikaaneja vai demokraatteja.

© Shutterstock

Vähemmän laatuaikaa perheenä -

Tv:n suosion lisääntyessä on pöydän ympärillä ruokailu koko perheen voimin käynyt yhä harvinaisemmaksi. Tv on silti yhdistävä tekijä, joka saa aikaan keskustelua ja sisäpiirivitsejä, mutta aiheuttaa kuitenkin sen, että jäljelle jää yhä vähemmän aikaa keskustella siitä, mitä perheenjäsenille oikeasti kuuluu.

© Shutterstock

Keskittymisvaikeudet -

Aikainen televisiolle altistuminen on kuitenkin liitetty keskittymisongelmiin sekä kasvavien aivojen häiriöihin.

© Shutterstock

Se voi olla monien väärien käsitysten lähde -

Otetaanpa esimerkiksi vaikka surullisenkuuluisat Afrikan nälänhätää potevat lapset, joita näkee usein mainoksissa. Tämä yleistetty ja provosoiva kuva vääristää länsimaiden näkemystä muista maapallon osista.

© Shutterstock

Kokkaamisen uusi ulottuvuus -

Ruokakanavat ovat avanneet ihmisten silmät erilaisille ainesosille ja resepteille, joten makumaailmamme ovat laajentuneet pelkästään näille ohjelmille altistumisesta.

© Getty Images

Kulttuurinen dominointi -

NCBI:n julkaisema artikkeli puhuu tv:n vaikutuksesta kehitysmaihin, jotka eivät voi tuottaa omia ohjelmiaan. Heidän mukaansa tämä voi negatiivisesti vaikuttaa maan kulttuurisiin arvoihin lopulta muuttaen ne lähemmäksi valtakulttuuria.

© Shutterstock

Odotukset vs. todellisuus -

Monien tv-ohjelmien tarkoituksena on houkutella yleisöä heijastelemalla todellisuutta, mutta se on johtanut epärealistisiin odotuksiin ihmisistä, kuten poliiseista, asianajajista, opettajista, puolisoista, rikollisista perheistä jne.

© Shutterstock

Urheilu on valtava osa-alue -

Siitä lähtien, kun tv alkoi lähettää urheilutapahtumia, on koko maailmasta tullut oikea valtava stadion, jonka jokaiselta paikalta on täydelliset näkymät kentälle.

© Shutterstock

Tv on loistavin pakomahdollisuutemme todellisuudesta - Tämä saattaa kuulostaa negatiiviselta asialta ja sitä se voikin olla, mutta lahjakkaiden ihmisten aikaansaannosten kanssa nauraminen tai itkeminen on ehdottomasti parempi, kuin muut eskapismin muodot.

© Shutterstock

Siitä on tullut arvostettu taiteenlaji -

Juonen rakenteen, hahmojen, kuvauksen ja teemojen taitaminen ovat nostaneet tv-sarjat arvostukseen, jota ne eivät aiemmin saaneet osakseen. Sarjat, kuten Game of Thrones, Langalla ja Black Mirror nostavat odotuksemme korkealle.

© Getty Images

TV voi katsella myös meitä! -

Emmekä puhu pelkästään Sohvaperunat-sarjasta. Netflix on tunnettu siitä, että se pitää kirjaa asiakkaidensa katselutottumuksista. He seuraavat kulutusta niin ankarasti, että yleisöjen ja tuotteen suhteesta on tulossa lähes symbioottinen ja sarjat tulevat tulevaisuudessa sopimaan juuri siihen milloin, missä ja kuinka ihmiset haluavatkin katsella tv:tä.

© Shutterstock