© Shutterstock

Suunnitelmien peruuttaminen -

Naisilla on taipumus sitoutua liikaa, koska kieltäytyminen on vaikeaa. Joskus ei ole mitään muuta syytä kieltäytyä kutsusta kuin se, että haluaa olla enemmän yksin. Usein ei kuitenkaan tunnu siltä, että meidän kannattaisi asettaa itseämme prioriteetiksi.

© Shutterstock 

Suunnitelmien peruuttaminen -

Tämä voi tuntua itsekkäältä, mutta joskus on hyväksyttävää asettaa omat tarpeet etusijalle. Vaikka et aikoisikaan tehdä mitään!

© Shutterstock

Mitä syöt - Meitä pommitetaan jatkuvasti uusimpia ruokavalioita ja ruokatrendejä koskevilla tiedoilla. Kun tähän yhdistetään vanhentuneet ihanteet naisellisuudesta ja se, etteivät naiset halua tulla nähdyksi ruokaa ahmivana, syntyy usein kompleksi.

© Shutterstock

Mitä syöt - Jokainen ihminen on erilainen ja tarvitsee erityyppistä ja -määräistä ruokaa. Syö sitä mikä tuo sinulle iloa ja mikä saa sinut voimaan hyvin. Älä tunne siitä häpeää!

© iStock

Tavaroiden lainaamatta jättäminen muille - Sinun ei aina tarvitse lainata lempimekkoasi tai kirjaasi ystävällesi. Taustalla saattaa usein olla huonoja kokemuksia!

© iStock

Tavaroiden lainaamatta jättäminen muille -

On hyväksyttäävää asettaa rajoja. Sinun ei tarvitse olla aina antelias muita kohtaan.

© Shutterstock 

Asiat, joista nautit -

Voit silti olla feministi ja nauttia romanttisista komedioista ja tosi-tv:stä! Se, että olet älykäs moderni nainen ei tarkoita sitä, että sinun tulisi nauttia vapaa-ajalla vain dokumentteja.

© Shutterstock

Asiat, joista nautit -

On tärkeää säilyttää perspektiivi. Jos nautit siitä, anna mennä vaan.

© BrunoPress 

Meikin käyttäminen -

Naisten odotetaan näyttävän aina täydelliseltä. Tämä tarkoitti menneisyydessä kampaajan laittamia hiuksia, täydellistä meikkiä ja uskomattoman tiukkoja mekkoja ja alusvaatteita. Sitten tapahtui muutos. Miehet sanoivat pitävänsä enemmän luonnollisista naisista, jotka eivät käytä meikkiä, mutta kauneusnormit eivät oikeastaan muuttuneet.

© Getty Images

Meikin käyttäminen -

Joten kaikki on hyvin kunhan näytät luonnostasi Gisele Bündcheniltä. Riippumatta siitä, haluatko meikata ja tehdä täydellisen Instagram-meikin joka päivä tai olla kokonaan meikkaamatta, olet täydellinen. Tee se, mikä tuntuu sinusta oikealta.

© Getty Images

Olla tekemättä mitään - Usein sanotaan ettei naisen työ ole koskaan valmis. Nykyään korostetaan enemmän "parhaan elämäsi elämistäi” mikä tarkoittaa joogaa auringonnousussa, kalliita lomia ja lukemattomia sosiaalisia tapahtumia. Ainakin Instagramin perusteella.

© Getty Images

Olla tekemättä mitään - On ihan hyväksyttävää viettää viikonloppu yksin kotona nukkuen ja katsoen Netflixiä! Tämä ei näy Instagramissa, mutta useimmat ihmiset tekevät juuri näin.

© Shutterstock

Mitä teet työksesi -

Meidän kaikkien on selviydyttävä taloudellisesti. Emme voi aina saada työtä, josta tunnemme intohimoa tai joka edustaa arvojamme ja uskomuksiamme.

© Shutterstock

Mitä teet työksesi -

Teet niin kuin sinun on tehtävä, vaikka et muuttaisikaan maailmaa tai tienaisi suuria summia.

© Shutterstock 

Olosi tunteminen epämukavaksi -

Naisena ei ole harvinaista tuntea olonsa epämukavaksi eri tilanteissa. Joissakin tilanteissa saatat kokea huonoa aavistusta, mutta et aina uskalla toimia sen mukaisesti.

© Shutterstock 

Olosi tunteminen epämukavaksi -

Joku voi esimerkiksi lähestyä sinua illanvietossa tai bussipysäkillä. Keskustelu saattaa olla sinänsä harmiton, mutta tunnet olosi epämukavaksi. Naisten ei tarvitse tuntea syyllisyyttä siitä, että he kieltäytyvät puhumasta tuntemattomille tai ihmisille, joista et pidä! Älä vaaranna turvallisuuttasi kohteliaisuuden vuoksi.

© Shutterstock 

Toisten henkilöiden tunnetilat -

Kun joku henkilö ympärilläsi on huonolla tuulella saatat ajatella johtuuko se sinusta. Tunnetko tarvetta yrittää korjata asian? Pyydätkö anteeksi, kun joku törmää sinuun?

© Shutterstock 

Toisten henkilöiden tunnetilat - Meidän kaikkien on otettava vastuu omasta käytöksemme ja virheemme, mutta emme voi vastata toisten henkilöiden virheistä. Tämä voi saada meidät näyttämään mukavilta ja sympaattisilta.

© Shutterstock

Samojen asujen käyttäminen - Mikä naurettava paine. On täysin normaalisa käyttää samaa asua monesti. Tämä ei myöskään ole meistä useimmille vältettävissä.

© Shutterstock

Samojen asujen käyttäminen - Uusimpien trendien seuraaminen on haitaksi myös ymäristölle. Asujen toistaminen on yksi parhaista asioista, joita voit tehdä maapallon pelastamiseksi!

© Shutterstock

Tunteiden ilmaiseminen -

Tunteiden ilmaisemiseen saattaa liittyä pelko siitä, että vaikuttaisit hullulta tai vaativalta. Miehiä pidetään kuitenkin ”intohimoisena” kun he ilmaisevat voimakkaita tunteita.

© Shutterstock

Tunteiden ilmaiseminen -

Älä anna kenenkään manipuloida sinua tai käyttää tunteitasi heikentääkseen näkökulmaasi yksityis- tai työelämässä. Pysy lujana!

© Shutterstock 

Jos et halua deittailla jotakuta - Saatat tavata todella mukavan henkilön, mutta hänen kanssaan ei vain ole kemiaa. Elämä ei aina ole kuin romanttinen komedia, ehkä ette vain sovi toisillenne!

© Shutterstock

Jos et halua deittailla jotakuta -

Sinun ei tarvitse tuntea syyllisyyttää kieltäytymisestä. Vaikka miten mukava joku olisikaan.

© Shutterstock

Viesteihin vastaaminen vasta myöhemmin -

Ei ole rikos irrottautua puhelimesta hetkeksi, vaikka joskus se voikin tuntua siltä. Nykypäivänä on suuri paine olla jatkuvasti tavoitettavissa ja vastata viesteihin välittömästi.

© Shutterstock

Viesteihin vastaaminen vasta myöhemmin -

Tarvitsemme kaikki joskus hiljaista aikaa. Itse asiassa on parempi olla vastaamatta viesteihin mikäli koet stressiä tai painetta. Vastaa sen sijaan ajan kanssa vasta myöhemmin.

© Shutterstock

Suhteen jättäminen - Joskus ystävyyssuhde tai parisuhde ei vaan enää toimi. Jos sinusta tuntuu siltä, että suhde on käynyt raskaaksi eikä ole enää arvokas, mieti asiaa ja lähde tarvittaessa pois.

© Shutterstock

Suhteen jättäminen - Tämä voi olla vaikeaa romanttisissa suhteissa, mutta vielä vaikeampaa ystävyyssuhteissa. Rauhallinen ja kypsä asenne on usein paras kaikkien kannalta.

© Shutterstock

Toive olla saamatta lapsia - Tämä on hankala aihe. Yhä useammat naiset päättävät olla hankkimatta lapsia, koska siihen on vihdoin annettu mahdollisuus! Kumppanin löytäminen ja perheen perustaminen voi olla kaunista, mutta se ei ole ainoa tapa elää.

© iStock

Toive olla saamatta lapsia -

Ne naiset, jotka päättävät olla seuraamatta tätä polkua, kokevat usein kritiikkiä itsekkyydestä. Tai yksinkertaisesti vain oletetaan, että heissä on jotain vikaa. Jokaisella on kuitenkin oikeus päättää miten he haluavat elää elämäänsä.

© Shutterstock 

Mitä seuraavaksi? -

Jotkut ihailluimmista julkkiksista ovat päättäneet olla hankkimatta lapsia. Lue täältä mitä he sanovat aiheesta.

© Getty Images