Älä usko näitä hiilareihin liittyviä myyttejä!
Katso, mitkä hiilarihuhut eivät pidä paikkaansa
© Shutterstock
Hiilihydraattien syömiseen liittyy monia vääriä uskomuksia. Niitä pidetään usein pääsyynä ylipainoon, mutta totuus on kuitenkin hieman monimutkaisempi. Hiilihydraatteja on olemassa eri tyyppejä, ja osa niistä on terveydelle hyväksi!
Klikkaa galleriaan katsoaksesi hiilareiden todelliset vaikutukset, äläkä usko kaikkea, mitä niistä sanotaan!
Listauksemme inspiraationa toimi Eat This, Not That!
SINULLE SUOSITELTUA
RUOKA
Nutella
24/04/24
RUOKA
Ruokavalio
24/04/24
RUOKA
Terveys
19/04/24
RUOKA
Ruoan säilytys
18/04/24
RUOKA
Ympäristö
17/04/24
RUOKA
Armeija
10/04/24
RUOKA
Terveys
05/04/24
RUOKA
Terveys
04/04/24
RUOKA
Ateriat
27/03/24
RUOKA
Painonpudotus
19/03/24
RUOKA
Maailman ruoka
08/03/24
RUOKA
Terveellinen syöminen
26/02/24
RUOKA
Ruokalajit
23/02/24
RUOKA
Reseptit
20/02/24
RUOKA
Sushi
19/02/24
RUOKA
Kokkaaminen
16/02/24
RUOKA
Ravintolat
12/02/24
LUETUIMMAT
- VIIME TUNTI
- VIIME päivä
- VIIME VIIKKO
-
1
ELÄMÄNTAPA Puhuminen
-
2
MATKUSTUS Maat
-
3
ELÄMÄNTAPA Raha
-
4
JULKISUUDEN HENKILÖ Dieetti
Ruokia, joita rakastamme, mutta joita julkkikset eivät suostu syömään
-
5
ELÄMÄNTAPA Dna
-
6
ELÄMÄNTAPA Usa
-
7
TERVEYS Terveys
-
8
ELÄMÄNTAPA Valentine's day
-
9
ELÄMÄNTAPA älykkyys
-
10
JULKISUUDEN HENKILÖ Harrastukset