© Shutterstock

Poikkeukselliset rintojen muutokset -

Normaali rintakudos on kauttaaltaan kuoppamaista. Lääkärin on kuitenkin tutkittava kaikki kyhmyt, jotka tuntuvat kovemmilta tai erilaisilta.

© Shutterstock

Poikkeukselliset rintojen muutokset -

Molempien rintojen pitäisi tuntua lähes samanlaisilta. Jos kuitenkin tunnet epätavallista tai nopeaa turvotusta tai huomaat rintojesi värimuutoksia, kuten punaisia tai violetteja täpliä, ne voivat olla merkki tulehduksellisesta rintasyövästä.

© Shutterstock

Usein toistuva väsymys -

Elämäntilanteet voivat johtaa tilapäiseen väsymykseen. Jos kuitenkin koet usein voimattomuutta ilman, että se hellittää, se voi olla merkki terveysongelmasta.

© Shutterstock

Usein toistuva väsymys -

Esimerkiksi tietyt syövät, maksan vajaatoiminta, masennus, kilpirauhassairaudet, sydänsairaudet ja anemia voivat aiheuttaa kroonista väsymystä.

© Shutterstock

Turvotus -

Me kaikki tunnemme itsemme turvoksissa, kun olemme syöneet tai juoneet liikaa. Naiset saattavat kokea tämän tunteen myös kuukautisten aikaan.

© Shutterstock

Turvotus -

Jos kuitenkin tunnet usein turvotusta tai et voi syödä yhtä paljon kuin ennen ilman, että tunnet itsesi kylläiseksi, käänny lääkärin puoleen.

© Shutterstock

Epäsäännöllinen emätinverenvuoto -

Epäsäännöllinen emätinverenvuoto voi johtua monista syistä, kuten ehkäisyn muutoksista, kohdunkaulan tai emättimen infektioista, yhdynnästä, sukupuolitaudeista tai perimenopaussista.

© Shutterstock

Epäsäännöllinen emätinverenvuoto -

Lisäksi epäsäännöllinen emätinverenvuoto voi olla myös ensimmäinen merkki kohdunkaulan tai kohdun syövästä. Varmista siis, että pysyt ajan tasalla papa-kokeen kanssa ja ota yhteyttä gynekologiin, jos tällaista verenvuotoa esiintyy.

© Shutterstock

Äkillinen painonnousu -

Äkillinen painonnousu voi olla varoitusmerkki sydämen vajaatoiminnasta tai kilpirauhasen vajaatoiminnasta ilman ruokavalion tai aktiivisuuden muuttamista.

© Shutterstock

Äkillinen painonnousu -

Yksi yleisimmistä äkillisen painonnousun syistä on kilpirauhasen vajaatoiminta, jossa kilpirauhanen ei tuota riittävästi hormoneja.

© Shutterstock

Selittämätön painonpudotus -

Selittämätön laihtuminen voi myös olla merkki terveysongelmasta. Jos laihdut, mutta et ole muuttanut ruokavaliotasi tai aktiivisuustasoasi, käänny lääkärin puoleen.

© Shutterstock

Selittämätön painonpudotus -

Lisäksi selittämätön laihtuminen voi olla oire masennuksesta tai ruoansulatuskanavan ongelmasta. Se on myös merkki diabeteksesta ja keliakiasta.

© Shutterstock

Rintakipu -

Rintakipu voi olla oire useista häiriöistä, kuten sydäntykytyksestä ja lihassärystä aina ahdistuksen aiheuttamaan epämukavuuteen. Oli syy mikä tahansa, sitä ei pidä jättää huomiotta.

© Shutterstock

Rintakipu -

Kerro asiasta terveydenhuollon ammattilaiselle riippumatta siitä, koetko rintakipua levossa tai liikunnan aikana. Se on yleisin sydänkohtauksen oire sekä miehillä että naisilla.

© Shutterstock

Luomet, jotka vuotavat verta tai muuttuvat -

Luomet voivat aiheuttaa ongelmia iholle, ja usein ongelmia ei havaita ajoissa. Kun tarkastat luomea, huomioi aina sen koko ja etsi epäsymmetrinen ulkonäkö, epäsäännölliset rajat tai värivaihtelut.

© Shutterstock

Luomet, jotka vuotavat verta tai muuttuvat -

Jos sinulla on luomi, joka muuttuu tai vuotaa verta, sinun on ehdottomasti käytävä ihotautilääkärillä tarkistamassa, tarvitsetko koepalan. Jos suvussasi on esiintynyt ihosyöpää, ole erityisen varovainen luomen kanssa.

© Shutterstock

Verta virtsassa -

Veri virtsassa voi olla yksi virtsarakon syövän ensimmäisistä merkeistä. Se voi kuitenkin johtua myös infektiosta tai munuaiskivestä.

© Shutterstock

Verta virtsassa -

Joskus virtsassa on niin paljon verta, että sen väri muuttuu oranssiksi, vaaleanpunaiseksi tai tummanpunaiseksi. Sitä voi myös esiintyä yhtenä päivänä ja puuttua seuraavana päivänä.

© Shutterstock

Jatkuva jalkakipu -

Satunnaiset jalkakivut voivat ilmaantua ajoittain, mutta jos kipu pysyy yllä, kannattaa se tutkituttaa.

© Shutterstock

Jatkuva jalkakipu -

Yksinkertaisia lihassärkyjä ja -kipuja voidaan hoitaa kotona lepäämällä, käyttämällä jääpakkausta tai nostamalla jalkaa. Jos kipu jatkuu, keskustele lääkärin kanssa ja selvitä, tarvitaanko lisätoimenpiteitä tai hoitoa.

© Shutterstock

Äkilliset muutokset näkökyvyssäsi -

Vaikka on normaalia, että näkö muuttuu iän myötä, älä koskaan jätä huomiotta näkömuutoksia, jotka koskevat vain toista silmää, yhtäkkistä kaksoiskuvaa, äkillistä kipua tai kyvyttömyyttä nähdä katsomasi kohteen keskipistettä.

© Shutterstock

Äkilliset muutokset näkökyvyssäsi -

Näön muutokset voivat johtua niinkin yksinkertaisesta asiasta kuin silmien rasittumisesta, esimerkiksi tietokoneen liian pitkästä tuijottamisesta. Ne voivat kuitenkin viitata myös makuladegeneraatioon, glaukoomaan tai vakavampiin ongelmiin, kuten aivotärähdykseen tai aivohalvaukseen.

© Shutterstock

Odottamattomat suolistotottumusten muutokset -

Oireet, kuten veri ulosteessa, ummetus tai ripuli, voivat olla merkki terveysongelmasta.

© Shutterstock

Odottamattomat suolistotottumusten muutokset -

Suolitottumusten muuttumisen taustalla voivat olla sellaiset sairaudet kuin ärtyvän suolen oireyhtymä, tulehduksellinen suolistosairaus ja paksusuolen syöpä.

© Shutterstock

Sydämen tykytys, joka kestää 15 minuuttia -

Olipa kyse sitten stressistä tai liikunnasta, ei ole harvinaista, että sydämen rytmihäiriöt tai sydämen tykytys rintakehässä tuntuvat ajoittain.

© Shutterstock

Sydämen tykytys, joka kestää 15 minuuttia -

Jos nämä oireet kuitenkin kestävät yli 15 minuuttia, ne voivat viitata vakavampaan ongelmaan, kuten sydämen rytmihäiriöön tai sydänsairauteen.

© Shutterstock

Päänsärky, huimaus tai heikkous toisella puolella kehoa -

Tämä voi olla merkki ohimenevästä iskeemisestä kohtauksesta (TIA). Nämä ovat ikään kuin "mini-iskuja", jotka edellä kuvattujen oireiden ohella voivat aiheuttaa myös lihasväsymystä toisella puolella, näköhäiriöitä ja puhevaikeuksia.

© Shutterstock

Päänsärky, huimaus tai heikkous toisella puolella kehoa -

Aivoinfarkti ei aiheuta pysyvää aivovammaa, mutta noin 30 prosenttia aivoinfarktin kokeneista saa myöhemmin aivohalvauksen.

© Shutterstock

Hengenahdistuksen paheneminen -

Älä jätä huomiotta hengenahdistusta. Vaikka syynä voi olla liikunnan puute tai viimeaikainen painonnousu, se, ettei saa tarpeeksi ilmaa, voi olla myös merkki sydänsairaudesta.

© Shutterstock

Hengenahdistuksen paheneminen -

Toinen yleinen syy hengenahdistukseen on sydämen vajaatoiminta (CHF). Jos oireet jatkuvat, on tärkeää hakeutua lääkäriin mahdollisimman pian.

Lähteet: (Everyday Health) (Health Digest)

© Shutterstock